Digitalní archív orienťáckých map pro Gustav Bergman | Přihlásit
Všichni uživatelé | Jazyk: ČeskyČeskyČeskyČeskyDanskDanskDeutschDeutschEestiEestiEnglishEnglishEspañolEspañolFrançaisFrançaisItalianoItalianoMagyarMagyarNorskNorskPolskiPolskiPortuguêsPortuguêsРусскийРусскийSvenskaSvenskaTürkçeTürkçeУкраїнськийУкраїнський | DOMA 3.0.10
RSS kanál

Gustav Bergmans digitala kartarkiv

gustavbergman.se

Xmas 5-days, etapp 5, slinga 3 (30.12.2014)
Úterý 30 prosinec 2014
Xmas 5-days, etapp 5, slinga 3
Kategorie: Träning
Kippax Lake, Centennial Parklands, Australien
Ultrasprint
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Sjukt kul. Satt kontroller vid i princip varenda punkt på hela kartan. Direktanmälan var slutsåld, så jag fick springa Toves b...
Xmas 5-days, etapp 5, slinga 2 (30.12.2014)
Úterý 30 prosinec 2014
Xmas 5-days, etapp 5, slinga 2
Kategorie: Träning
Kippax Lake, Centennial Parklands, Australien
Ultrasprint
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Sjukt kul. Satt kontroller vid i princip varenda punkt på hela kartan. Direktanmälan var slutsåld, så jag fick springa Toves b...
Xmas 5-days, etapp 5, slinga 1 (30.12.2014)
Úterý 30 prosinec 2014
Xmas 5-days, etapp 5, slinga 1
Kategorie: Träning
Kippax Lake, Centennial Parklands, Australien
Ultrasprint
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Sjut kul. Satt kontroller vid i princip varenda punkt på hela kartan. Direktanmälan var slutsåld, så jag fick springa Toves ba...
Xmas 5-days, etapp 4 (29.12.2014)
Pondělí 29 prosinec 2014
Xmas 5-days, etapp 4
Kategorie: Träning
Darks Common, Australien
Medeldistans|Výsledky
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Helt under isen. Öppnade i hyfsad fart, men från 3an och in var det väldigt långsam jogg som gällde... Skev karta. Svårt att...
Xmas 5-days, etapp 2, del 2 (28.12.2014)
Neděle 28 prosinec 2014
Xmas 5-days, etapp 2, del 2
Kategorie: Tävling
Cockatoo Island, Australien
Sprint|Výsledky
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Sjukt kul sprint! Bra genomförande av mig. Kändes rätt segt, och jag pushade inte allt på slutet, men hade helt OK fart.
Xmas 5-days, etapp 2, del 1 (28.12.2014)
Neděle 28 prosinec 2014
Xmas 5-days, etapp 2, del 1
Kategorie: Tävling
Cockatoo Island, Australien
Sprint|Výsledky
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Sjukt kul sprint! Bra genomförande av mig. Kändes rätt segt, och jag pushade inte allt på slutet, men hade helt OK fart.
Xmas 5-days, etapp 1 (27.12.2014)
Sobota 27 prosinec 2014
Xmas 5-days, etapp 1
Kategorie: Träning
Georges Heights, Australien
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Sprang inte tävlingen, utan hängde Tove runt hela banan.
Julorientering (24.12.2014)
Středa 24 prosinec 2014
Julorientering
Kategorie: Träning
Nackareservatet, Sverige
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Den årliga julorienteringen hem till kusinerna med Kalle. Vi var fett långsamma i år, men orienteringen gick bra. Jag udda, Kal...
#NightWeek #14 (21.12.2014)
Neděle 21 prosinec 2014
#NightWeek #14
Kategorie: Träning
Bagarmossen, Sverige
Natt
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Ont i kroppen. Trött i huvudet. Blev en kort sväng som uppvärmning inför rörlighetsträning.
#NightWeek #13 (21.12.2014)
Neděle 21 prosinec 2014
#NightWeek #13
Kategorie: Träning
Orminge, Sverige
Natt
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Sprang en sväng med Emil. Riktigt dåligt till 3an, men annars bra.
Testbana (21.12.2014)
Neděle 21 prosinec 2014
Testbana
Kategorie: Träning
Nackareservatet, OK Ravinen, Sverige
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Premiär på ny löptestbana. Lugnt tempo för att lära in banan.
Långpass (21.12.2014)
Neděle 21 prosinec 2014
Långpass
Kategorie: Träning
Nackareservatet, OK Ravinen, Sverige
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Riktigt skönt gäng.
#NightWeek #12 (20.12.2014)
Sobota 20 prosinec 2014
#NightWeek #12
Kategorie: Träning
Nackareservatet, Sverige
Natt
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Var väldigt trött, så det fick bli kartpromenad istället för löpning. Gick med Helena. OK orientering, men mp på 12an (Hele...
#NightWeek #11 (20.12.2014)
Sobota 20 prosinec 2014
#NightWeek #11
Kategorie: Träning
Nackareservatet, Sverige
Natt
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Med olbos och Kalle. Jag var inte särskilt vass...
#NightWeek #10 (19.12.2014)
Pátek 19 prosinec 2014
#NightWeek #10
Kategorie: Träning
Tornberget, Sverige
Natt
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Skönt gäng. Jag, olbos, Kalle, Jacob, Rickardo, José. Jag, olbos, och Kalle sprang tillsammans typ hela vägen, men delade på ...
#NightWeek #9 (19.12.2014)
Pátek 19 prosinec 2014
#NightWeek #9
Kategorie: Träning
Nackareservatet, Sverige
Natt
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Kort morgonjogg. Blev lite gryning efter ett tag, men det var najs, jävligt mycket Jukola-str-3-känsla. Hittade kantareller ocks...
#NightWeek #8 (18.12.2014)
Čtvrtek 18 prosinec 2014
#NightWeek #8
Kategorie: Träning
Nackareservatet, OK Ravinen, Sverige
Natt
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
8min-intervaller i skog med klubben. Det jobbigaste på länge.
#NightWeek #7 (18.12.2014)
Čtvrtek 18 prosinec 2014
#NightWeek #7
Kategorie: Träning
Nackareservatet, Sverige
Natt
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Sprang hem från gymmet. Lampan gick ner på svagaste typ direkt (och den var dålig från början). Sjukt halkigt (fel skor!), s...
#NightWeek #6 (17.12.2014)
Středa 17 prosinec 2014
#NightWeek #6
Kategorie: Träning
Nackareservatet/Flaten, Sverige
Natt
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Varannan kontroll med Kalle. Han tog udda, jag tog jämna.
#NIghtWeek #5: Nattuglan, del 2 (17.12.2014)
Středa 17 prosinec 2014
#NIghtWeek #5: Nattuglan, del 2
Kategorie: Träning
Hallunda, Tullinge, Sverige
Natt, masstart|Výsledky
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Blev väldigt trött här... Snö och därmed spår på varv 2...
#NightWeek #5: Nattuglan, del 1 (17.12.2014)
Středa 17 prosinec 2014
#NightWeek #5: Nattuglan, del 1
Kategorie: Träning
Hallunda, Tullinge, Sverige
Natt, masstart|Výsledky
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Årets tokigaste bom. Helt sjukt. Skyller på att kartan inte stämde så bra. Även fast det inte är någon ursäkt egentligen.....
#NightWeek #5: Snabbdistans (17.12.2014)
Středa 17 prosinec 2014
#NightWeek #5: Snabbdistans
Kategorie: Träning
Flottsbro, Sverige
Natt
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Sprang extra innan Nattugglan. Gick helt OK. Snö.
#NightWeek #4: Klappjakt (16.12.2014)
Úterý 16 prosinec 2014
#NightWeek #4: Klappjakt
Kategorie: Träning
Tullinge Centrum, OK Ravinen, Sverige
Natt (Klappjakt!)
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Sjukt jävla kul träning. Vi startade hemifrån Torbjörn, och Tullinge startade från Brantbrink, och så körde vi klappjakt (d...
#NightWeek #3: Kontrollplock (16.12.2014)
Úterý 16 prosinec 2014
#NightWeek #3: Kontrollplock
Kategorie: Träning
Nackareservatet, Sverige
Natt
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Helt OK genomförande. Fel skoval = halkigt.
#NightWeek #2: Backrunda (15.12.2014)
Pondělí 15 prosinec 2014
#NightWeek #2: Backrunda
Kategorie: Träning
Nackareservatet, OK Ravinen, Sverige
Natt
Ravinens backrunda. GPS-spåret gick förlorat av någon anledning.
#NightWeek #1 (15.12.2014)
Pondělí 15 prosinec 2014
#NightWeek #1
Kategorie: Träning
Nackareservatet, Sverige
Natt
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Blev väldigt stressigt för att hinna. Mestadels bra genomförande, men tappade rikningen på något ställe (svårt att hålla r...
Långpass (14.12.2014)
Neděle 14 prosinec 2014
Långpass
Kategorie: Träning
Kassjön, Sverige
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Första delen av ett långpass. Trevlig tur. Fint väder, en del snö, så stigarna var svåra att se.
Natt-OL (12.12.2014)
Pátek 12 prosinec 2014
Natt-OL
Kategorie: Träning
Carlshem-Grössjön, Sverige
Natt
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Lånade en karta av Olof och sprang en sväng. Lite skev karta, och en liten pannlampa, gjorde det ganska utmanande.
Mila Stockholm by Night #2 (10.12.2014)
Středa 10 prosinec 2014
Mila Stockholm by Night #2
Kategorie: Träning
Viksjö, Järfälla, Sverige
Natt, masstart|Výsledky
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Sprang OK. Lite knackigt, men i stort bra. Dum bom på 20. Ryckte tillsammans med olbos i första fjärilen, och var sedan själv ...
Sprintintervaller: 3 (09.12.2014)
Úterý 9 prosinec 2014
Sprintintervaller: 3
Kategorie: Träning
Stora Essingen, OK Ravinen, Sverige
Nattsprint
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Hemma hos Love. Halt som satan.
Sprintintervaller: 2 (09.12.2014)
Úterý 9 prosinec 2014
Sprintintervaller: 2
Kategorie: Träning
Stora Essingen, OK Ravinen, Sverige
Nattsprint
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Hemma hos Love. Halt som satan.
Sprintintervaller: 1 (09.12.2014)
Úterý 9 prosinec 2014
Sprintintervaller: 1
Kategorie: Träning
Stora Essingen, OK Ravinen, Sverige
Nattsprint
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Hemma hos Love. Halt som satan.
Långpass: Plock Extreme 5 (07.12.2014)
Neděle 7 prosinec 2014
Långpass: Plock Extreme 5
Kategorie: Träning
Sverige
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Långpass: Plock Extreme 10 (07.12.2014)
Neděle 7 prosinec 2014
Långpass: Plock Extreme 10
Kategorie: Träning
Sverige
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Långpass: Plock Extreme 4 (07.12.2014)
Neděle 7 prosinec 2014
Långpass: Plock Extreme 4
Kategorie: Träning
Sverige
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Långpass: Plock Extreme 3 (07.12.2014)
Neděle 7 prosinec 2014
Långpass: Plock Extreme 3
Kategorie: Träning
Sverige
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Långpass (07.12.2014)
Neděle 7 prosinec 2014
Långpass
Kategorie: Träning
Rudan-Öran, OK Ravinen, Sverige
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Lugn gubblunk med Perra och Nick. Fint. Såg ett vildsvin (för första gången) vid 28an.
Sprintintervaller: C (06.12.2014)
Sobota 6 prosinec 2014
Sprintintervaller: C
Kategorie: Träning
Högsätra, Sverige
Sprint
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Första passet på träningsdagen. Helt OK genomförande.
Sprintintervaller: B (06.12.2014)
Sobota 6 prosinec 2014
Sprintintervaller: B
Kategorie: Träning
Högsätra, Sverige
Sprint
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Första passet på träningsdagen. Helt OK genomförande.
Sprintintervaller: A (06.12.2014)
Sobota 6 prosinec 2014
Sprintintervaller: A
Kategorie: Träning
Högsätra, Sverige
Sprint
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Första passet på träningsdagen. Halt på berghällarna.
Jubileumsdubbeln Medeldistans (05.12.2014)
Pátek 5 prosinec 2014
Jubileumsdubbeln Medeldistans
Kategorie: Träning
Brevik, Sverige
Medel|Výsledky
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Sprang både långdistansen & medeldistansen som ett hårt pass. Började bli riktigt trött här, plus att det blev lite mörkt o...
Jubileumsdubbeln Långdistans (05.12.2014)
Pátek 5 prosinec 2014
Jubileumsdubbeln Långdistans
Kategorie: Träning
Brevik, Sverige
Långdistans|Výsledky
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Sprang både långdistansen och medeldistansen som ett hårt pass. Hade rätt bra tryck i steget, vinst med 8 minuter!
Hårdhetsbanan (04.12.2014)
Čtvrtek 4 prosinec 2014
Hårdhetsbanan
Kategorie: Träning
Nackareservatet, OK Ravinen, Sverige
Natt
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Kände mig rätt pigg.
Stads-OL (02.12.2014)
Úterý 2 prosinec 2014
Stads-OL
Kategorie: Träning
Sickla, OK Ravinen, Sverige
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Stads-OL (02.12.2014)
Úterý 2 prosinec 2014
Stads-OL
Kategorie: Träning
Sickla, OK Ravinen, Sverige
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Nya hus vid 11an.
UTH'14 #6: Ultrasprint, final (30.11.2014)
Neděle 30 listopad 2014
UTH'14 #6: Ultrasprint, final
Kategorie: Träning
Blodan, Ridefelt, Sverige
Ultrasprint, jaktstart, úsek 2,3 km
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Klart bättre genomförande än kvalet. Plockade från 10a till 2a.
UTH'14 #5: Momentbana: Ultrasprint, kval (30.11.2014)
Neděle 30 listopad 2014
UTH'14 #5: Momentbana: Ultrasprint, kval
Kategorie: Träning
Kung Björns Hög, Ridefelt, Sverige
Ultrasprint|Výsledky
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Ballade ur i början, men skärpte mig sen.
UTH'14 #5: Momentbana: Sprint (as it should be) (30.11.2014)
Neděle 30 listopad 2014
UTH'14 #5: Momentbana: Sprint (as it should be)
Kategorie: Träning
Nåsten, Ridefelt, Sverige
Sprint (som det borde vara)
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Sprint (som det borde vara).
UTH'14 #5: Moment (30.11.2014)
Neděle 30 listopad 2014
UTH'14 #5: Moment
Kategorie: Träning
Nåsten, Ridefelt, Sverige
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Trött kropp idag.
UTH'14 #4: Natt-O-Intervaller (29.11.2014)
Sobota 29 listopad 2014
UTH'14 #4: Natt-O-Intervaller
Kategorie: Träning
Nåsten, Ridefelt, Sverige
Natt
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Alldeles för mycket folk för att det skulle gå att springa normalt. Var lite för trött och loj för att göra det bästa av s...
UTH'14 #3: Heaven's Course (29.11.2014)
Sobota 29 listopad 2014
UTH'14 #3: Heaven's Course
Kategorie: Träning
Siggefora, Ridefelt, Sverige
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Kul. Fint. Blev trött och hungrig på slutet...
UTH'14 #2: Nattmasstart (28.11.2014)
Pátek 28 listopad 2014
UTH'14 #2: Nattmasstart
Kategorie: Träning
Lunsen, Ridefelt, Sverige
Natt, masstart
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Var rätt loj och långsam hela vägen (speciellt i början). Låg ganska mycket bakom och styrde inte så mycket. Spurtade ner Al...
UTH'14 #1 (28.11.2014)
Pátek 28 listopad 2014
UTH'14 #1
Kategorie: Träning
Tjäderleksbergen, Ridefelt, Sverige
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Sprang som ett arsel i början. Fy fan vad dåligt. Sämsta orienteringsinsatsen i år. Skärpte mig sen...
Natt-OL-intervall (25.11.2014)
Úterý 25 listopad 2014
Natt-OL-intervall
Kategorie: Träning
Nackareservatet, OK Ravinen, Sverige
Natt
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Schyssta intervaller med Jacob. Lite seg och slarvig, men OK överlag.
Långpass (23.11.2014)
Neděle 23 listopad 2014
Långpass
Kategorie: Träning
Nackareservatet, OK Ravinen, Sverige
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Morgonlinje (19.11.2014)
Středa 19 listopad 2014
Morgonlinje
Kategorie: Träning
Stadsliden, Sverige
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
En liten morgonjogg. Fint.
Natt-O-intervaller (18.11.2014)
Úterý 18 listopad 2014
Natt-O-intervaller
Kategorie: Träning
Stadsliden, Umeå OK, Sverige
Natt
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Riktigt roliga intervaller. Lyckades bli totalförvirrad efter 10an, och härjade runt på stigarna. Klantigt. Annars bra orienter...
Distans (16.11.2014)
Neděle 16 listopad 2014
Distans
Kategorie: Träning
Norrfors/Brännland, Umeå OK, Sverige
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Första delen av ett långpass. Trevligt och fint. Långsamt tempo.
Slingor: D (15.11.2014)
Sobota 15 listopad 2014
Slingor: D
Kategorie: Träning
Röbäck, Umeå OK, Sverige
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Slingor: C (15.11.2014)
Sobota 15 listopad 2014
Slingor: C
Kategorie: Träning
Röbäck, Umeå OK, Sverige
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Slingor: A (15.11.2014)
Sobota 15 listopad 2014
Slingor: A
Kategorie: Träning
Röbäck, Umeå OK, Sverige
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Slingor: B (15.11.2014)
Sobota 15 listopad 2014
Slingor: B
Kategorie: Träning
Röbäck, Umeå OK, Sverige
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Distans (13.11.2014)
Čtvrtek 13 listopad 2014
Distans
Kategorie: Träning
Ersbodaberget, Sverige
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Sprang lite lugnt. Helt förstörd i benen från gårdagens backintervaller...
Nattdistans: Inplockning (11.11.2014)
Úterý 11 listopad 2014
Nattdistans: Inplockning
Kategorie: Träning
Flaten, Sverige
Natt
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Plockade in från förra veckans Hemma-hos-träning. Gick stabilt, men började slarva med kompassen på slutet när jag bar skär...
Momentbana: Kurvbild (11.11.2014)
Úterý 11 listopad 2014
Momentbana: Kurvbild
Kategorie: Träning
Svartviksskogen, Nizze, Sverige
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Gick OK. Mör i både huvud och ben.
Momentbana: Kurvbild (11.11.2014)
Úterý 11 listopad 2014
Momentbana: Kurvbild
Kategorie: Träning
Svartviksskogen, Nizze, Sverige
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Riktigt svårt och tufft. Gick knackigt. Svart att slicka strecket när det dyker upp 20m-branter var hundrade meter...
Momentbana: Attackpunkt (11.11.2014)
Úterý 11 listopad 2014
Momentbana: Attackpunkt
Kategorie: Träning
Svartviksskogen, Nizze, Sverige
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Fint flyt.
C-uppsats (11.11.2014)
Úterý 11 listopad 2014
C-uppsats
Kategorie: Träning
Svartviksskogen, Nizze, Sverige
Medel
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Sprang en bana i tävlingsfart med bröst- och huvudkamera för Nils Spetz C-uppsats. Bra lopp, lite trötta ben.
Uppvärmning: Kurvbild (11.11.2014)
Úterý 11 listopad 2014
Uppvärmning: Kurvbild
Kategorie: Träning
Svartviksskogen, Nizze, Sverige
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Seg kropp!
O-Event: ZOOrientering (09.11.2014)
Neděle 9 listopad 2014
O-Event: ZOOrientering
Kategorie: Tävling
Borås Djurpark, Sverige
Sprint|Výsledky
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Riktigt bra genomfört sprintlopp fram till 15e kontrollen. Efter det sprang jag mest och hetsade med Wille, som jag kommit ikapp ...
Nattmoment (08.11.2014)
Sobota 8 listopad 2014
Nattmoment
Kategorie: Träning
Elfsborgsbacken, Sverige
Natt
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Stabil orientering. Kul med bara skärmar, inga reflexer. Som det alltid borde vara på natten!
Nattmoment: Utan stigar & vägar (08.11.2014)
Sobota 8 listopad 2014
Nattmoment: Utan stigar & vägar
Kategorie: Träning
Elfsborgsbacken, Sverige
Natt
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Helt OK orientering, lite disträ bitvis...
O-Event: Up n' Downhill Sprint (08.11.2014)
Sobota 8 listopad 2014
O-Event: Up n' Downhill Sprint
Kategorie: Tävling
Rya Åsar, Sverige
Sprint|Výsledky
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Riktigt bra lopp. Passade mig utmärkt. Tryckte på riktigt hårt till ettan, och sedan var det bara att kämpa resten!
O-Event: Sprint by Night (07.11.2014)
Pátek 7 listopad 2014
O-Event: Sprint by Night
Kategorie: Tävling
Borås Arena, Sverige
Nattsprint|Výsledky
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Väldigt löpbetonat. Fel SI-enhet på 4an, så klassen ströks. Sjukt klantigt att hoppa över k 16, men jag upptäckte det i all...
GOFs Nattcup, e3, del 2 (06.11.2014)
Čtvrtek 6 listopad 2014
GOFs Nattcup, e3, del 2
Kategorie: Träning
Finnsjön-Mölndal, GMOK, Sverige
Natt, masstart|Výsledky
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Sprang fort i början och hamnade själv direkt. Slog av på tempot lite efter fjärilen. Stabil orientering, lite svårt utan mer...
GOFs Nattcup. e3, del 1 (06.11.2014)
Čtvrtek 6 listopad 2014
GOFs Nattcup. e3, del 1
Kategorie: Träning
Finnsjön-Mölndal, GMOK, Sverige
Natt, masstart|Výsledky
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Sprang fort i början och hamnade själv direkt. Slog av på tempot lite efter fjärilen. Stabil orientering, lite svårt utan mer...
Höstlunken (02.11.2014)
Neděle 2 listopad 2014
Höstlunken
Kategorie: Tävling
Visättra-Mörtsjön, Snättringe SK, Sverige
Patrull|Výsledky
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Sprang med Ruslan. Han var lite tröttare än mig. Bra orientering hela vägen.
Distans (30.10.2014)
Čtvrtek 30 říjen 2014
Distans
Kategorie: Träning
OK Ravinen, Sverige
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Fin tur med Kalle, Assar & Ruslan.
Distans (29.10.2014)
Středa 29 říjen 2014
Distans
Kategorie: Träning
Hökensås, Sverige
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Inte min dag. Sjukt seg och trött. Kom igång efter en timme ungefär, och då kändes det lite bättre i alla fall... En del kan...
OL-intervaller (28.10.2014)
Úterý 28 říjen 2014
OL-intervaller
Kategorie: Träning
Billingen, Sverige
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Helt OK orientering, lite slarvigt med riktningen några gånger, och 2 kontrollbommar i tät skog. INte riktigt nöjd med det... ...
Smålandskavlen (26.10.2014)
Neděle 26 říjen 2014
Smålandskavlen
Kategorie: Tävling
High Chaparal, Sverige
Stafett, úsek 5 (av 5)|Výsledky
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Lite seg i kroppen, men bra OL i stort. Något onödigt misstag, men bra flyt mestadels. Nöjd med upphämtningen vi gjorde på da...
SM 2015-träning (24.10.2014)
Pátek 24 říjen 2014
SM 2015-träning
Kategorie: Träning
Elvskogen, Ruslan, Sverige
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Trevlig träning med Ruslan och Krattan. Lite gammal karta, några hyggen var supergröna + ett nytt stort ridstall. Helt OK orien...
Nattlinje (23.10.2014)
Čtvrtek 23 říjen 2014
Nattlinje
Kategorie: Träning
Nackareservatet, OK Ravinen, Sverige
Natt
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Krattan låg först i början, men sedan tog han andra hållet när det korsade. Lite för mycket skitsnack och för lite O-fokus ...
Blodslitet, del 2 (18.10.2014)
Sobota 18 říjen 2014
Blodslitet, del 2
Kategorie: Tävling
Østsidenmarka, Fredrikstads SK, Norge
Ultralång, masstart|Výsledky
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Bra lopp. Osäker innan start pga grund av rygg- och knäproblem. Hann inte värma upp så mycket (typ 3½ min...), och kände mig...
Blodslitet, del 1 (18.10.2014)
Sobota 18 říjen 2014
Blodslitet, del 1
Kategorie: Tävling
Østsidenmarka, Fredrikstads SK, Norge
Ultralång, masstart|Výsledky
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Bra lopp. Osäker innan start pga grund av rygg- och knäproblem. Hann inte värma upp så mycket (typ 3½ min...), och kände mig...
RNC #2 (14.10.2014)
Úterý 14 říjen 2014
RNC #2
Kategorie: Träning
Orminge, OK Ravinen, Sverige
Natt, masstart|Výsledky
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Tog det lugnt. Inte speciellt nöjd med orienteringen...
25manna: Sträcka 25 (11.10.2014)
Sobota 11 říjen 2014
25manna: Sträcka 25
Kategorie: Träning
Rudan, Ravinen/Haninge, Sverige
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Löpande speaker. Riktigt kul!
25manna: Sträcka 24 (11.10.2014)
Sobota 11 říjen 2014
25manna: Sträcka 24
Kategorie: Träning
Rudan, Ravinen/Haninge, Sverige
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Löpande speaker. Riktigt kul!
25manna: Sträcka 2 (11.10.2014)
Sobota 11 říjen 2014
25manna: Sträcka 2
Kategorie: Träning
Rudan, Ravinen/Haninge, Sverige
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Löpande speaker. Riktigt kul! Teknikstrul på första halvan, så jag genade ganska mycket medan jag fipplade med det.
25manna: Sträcka 1 (11.10.2014)
Sobota 11 říjen 2014
25manna: Sträcka 1
Kategorie: Träning
Rudan, Ravinen/Haninge, Sverige
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Löpande speaker. Riktigt kul!
Natt-OL (09.10.2014)
Čtvrtek 9 říjen 2014
Natt-OL
Kategorie: Träning
Nackareservatet, OK Ravinen, Sverige
Natt, masstart
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Tog det lugnt. OK orientering.
Luffarligan (08.10.2014)
Středa 8 říjen 2014
Luffarligan
Kategorie: Träning
Altorp, Sverige
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Sprang till Djursholm hemifrån, så jag var rejät sliten när jag började på den här banan. Väldigt långsamt hela vägen.
RNC #1 (07.10.2014)
Úterý 7 říjen 2014
RNC #1
Kategorie: Träning
Nyckelviken, OK Ravinen, Sverige
Natt|Výsledky
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Nattcup. Inte beredd på reducerad karta, så det blev en glad överraskning i starten. Bra OL överlag, bara några smågrejer. H...
WC #14, final (05.10.2014)
Neděle 5 říjen 2014
WC #14, final
Kategorie: Tävling
Liestal, Schweiz
Sprint|Výsledky
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Bra lopp. Seg fysiskt, men bra tekniskt. Riktigt nöjd med placeringen.
WC #13 (04.10.2014)
Sobota 4 říjen 2014
WC #13
Kategorie: Tävling
Galms, Schweiz
Medeldistans|Výsledky
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Jag sög.
Världscup: Sprintstafett (03.10.2014)
Pátek 3 říjen 2014
Världscup: Sprintstafett
Kategorie: Tävling
Park im Grünen, Münchenstein, Schweiz
Sprintstafett, úsek 2 (av 4)
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Gick helt OK. Lite trött i kroppen, men bra OL.
Stafett-SM (28.09.2014)
Neděle 28 září 2014
Stafett-SM
Kategorie: Tävling
Siggefora, IF Thor, Sverige
Stafett, úsek 3 (av 3)|Výsledky
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Bra lopp. Kom ikapp Jerker vid 4an, sedan hade vi samma gaffel hela vägen. Jag tryckte på hårt hela vägen, plockade många lag...
Medel-SM, final (27.09.2014)
Sobota 27 září 2014
Medel-SM, final
Kategorie: Tävling
Upplandsberget, OK LInné, Sverige
Medeldistans|Výsledky
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Bra lopp tekniskt. Öppnade hårt, men kände att formen inte riktigt fanns där, så jag fick slita ont. Men som sagt, riktigt n...
Medel-SM, kval (26.09.2014)
Pátek 26 září 2014
Medel-SM, kval
Kategorie: Tävling
Hjortmossberget, OK Linné, Sverige
Medeldistans|Výsledky
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Stabilt lopp. Blev lite trött i ryggen, så jag slog av på takten lite grann på väg till 7an.
Lång-SM, kval (20.09.2014)
Sobota 20 září 2014
Lång-SM, kval
Kategorie: Tävling
Bergshamra, OK Roslagen, Sverige
Långdistans|Výsledky
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Ont. Någon form av ischiassmärta i vänsterbenet. Var kraftlös och kunde inte använda det på något bra sätt. Gick bra i typ...
Tempoväxling (16.09.2014)
Úterý 16 září 2014
Tempoväxling
Kategorie: Träning
Tyresta-Högsta, OK Ravinen, Sverige
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Hoppade över en slinga oavsiktligt. Blev mörkt satan på slutet.
Sprintjogg (15.09.2014)
Pondělí 15 září 2014
Sprintjogg
Kategorie: Träning
North Muirston, Skottland
Sprint
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Flöt igenom lite försiktigt. Till 4an var båda grindarna stängda. 19 satt på fel sida, så jag flyttade den rätt.
Sprintjogg (15.09.2014)
Pondělí 15 září 2014
Sprintjogg
Kategorie: Träning
Livingston, Skottland
Sprint
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
SOL5 (14.09.2014)
Neděle 14 září 2014
SOL5
Kategorie: Tävling
Craig a Barns, Dunkeld, ESOC, Skottland
Långdistans|Výsledky
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Bra lopp. Kul att kroppen känns bra igen efter en rätt tung period. Dum bom på 5an, då jag stannade typ 2m för tidigt. 1 min ...
Kartpromenad (13.09.2014)
Sobota 13 září 2014
Kartpromenad
Kategorie: Träning
Reelig Glen, Skottland
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Teknik (13.09.2014)
Sobota 13 září 2014
Teknik
Kategorie: Träning
Abriachan, Skottland
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Långträning (12.09.2014)
Pátek 12 září 2014
Långträning
Kategorie: Träning
Rogie & Achilty North, Skottland
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Jävigt fint pass. Bra orientering, bra karta, jävligt schysst utsikt på heden.
Kartpromenad (12.09.2014)
Pátek 12 září 2014
Kartpromenad
Kategorie: Träning
Aldroughty, Skottland
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Lite märklig karta.
Kartpromenad (11.09.2014)
Čtvrtek 11 září 2014
Kartpromenad
Kategorie: Träning
Inschriach, Skottland
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Gick en annan gaffel än den som är på kartan.
Stafetträning (11.09.2014)
Čtvrtek 11 září 2014
Stafetträning
Kategorie: Träning
Inschriach, Skottland
Masstart
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Bra överlag. Kartan sög vid k 6-7. Skev som fan. Var inne först i alla fall.
Momentkartpromenad (11.09.2014)
Čtvrtek 11 září 2014
Momentkartpromenad
Kategorie: Träning
Inschriach, Skottland
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Sprintstafettjogg (10.09.2014)
Středa 10 září 2014
Sprintstafettjogg
Kategorie: Träning
Grantown-on-Spey, Skottland
Sprint
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Teknik (10.09.2014)
Středa 10 září 2014
Teknik
Kategorie: Träning
Muir of Dinnet, Skottland
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
OL-teknik (09.09.2014)
Úterý 9 září 2014
OL-teknik
Kategorie: Träning
Glen Feardar, Skottland
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Sprintjogg (31.08.2014)
Neděle 31 srpen 2014
Sprintjogg
Kategorie: Träning
Halden, Norge
Sprint
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Glömde 12an.
Medel (30.08.2014)
Sobota 30 srpen 2014
Medel
Kategorie: Träning
Kasen, Sverige
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Sprang lugnt. Orienterade bra.
Kartpromenad (29.08.2014)
Pátek 29 srpen 2014
Kartpromenad
Kategorie: Träning
Hällekind, Sverige
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Stafetträning (27.08.2014)
Středa 27 srpen 2014
Stafetträning
Kategorie: Träning
Näsinge, Sverige
Stafett
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Sprang lugnt pga ryggen. Häängde med damtäten båda sträckorna, men låg och bevakade lite bakom.
Stafetträning (26.08.2014)
Úterý 26 srpen 2014
Stafetträning
Kategorie: Träning
Iddefjordsfjella, Norge
Stafett
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Sprang lugnt. Lite loj i början, men skärpte till orienteringen efter 1an.
Långdistans (26.08.2014)
Úterý 26 srpen 2014
Långdistans
Kategorie: Träning
Kasen, Sverige
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Trött i ryggen, så väldigt lugnt hela vögen. Bra orientering.
Medeldistans (25.08.2014)
Pondělí 25 srpen 2014
Medeldistans
Kategorie: Träning
Kasen, Sverige
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Tog det lugnt. Ryggen trött. Men bra OL.
Förlöpning: Euromeeting, lång (24.08.2014)
Neděle 24 srpen 2014
Förlöpning: Euromeeting, lång
Kategorie: Träning
Gröna Bur, Sverige
Långdistans|Výsledky
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Gick bra. Trött i ryggen redan från start, hade inte riktigt toppfart någon gång. Sjukt mycket gräs och ljung, man måste ha ...
Förlöpning: Euromeeting, sprint (23.08.2014)
Sobota 23 srpen 2014
Förlöpning: Euromeeting, sprint
Kategorie: Träning
Guldheden, Sverige
Sprint|Výsledky
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Gjorde bort mig till 3an. I övrigt OK.
Förlöpning: Euromeeting, Medel (22.08.2014)
Pátek 22 srpen 2014
Förlöpning: Euromeeting, Medel
Kategorie: Träning
Gröna Bur, Sverige
Medeldistans|Výsledky
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Gick OK. Väldigt gräsigt, måste blivit mycket spår för de som sprang mot slutet.
Distans (22.08.2014)
Pátek 22 srpen 2014
Distans
Kategorie: Träning
Getryggen, Skatås, Sverige
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Sprint (21.08.2014)
Čtvrtek 21 srpen 2014
Sprint
Kategorie: Träning
Götaplatsen
Výsledky
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Teknikträning (19.08.2014)
Úterý 19 srpen 2014
Teknikträning
Kategorie: Träning
Flaten, OK Ravinen, Sverige
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Tog det lugnt. Stabil OL.
Distans (18.08.2014)
Pondělí 18 srpen 2014
Distans
Kategorie: Träning
Nackareservatet, Sverige
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Distans med Fille D. Jag låg mest bakom, eftersom jag typ hittar här. Bra, stabil OL.
Korridor & kontrollplock (18.08.2014)
Pondělí 18 srpen 2014
Korridor & kontrollplock
Kategorie: Träning
Nackareservatet, Sverige
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Sprang bakom Fille. Vi var sämst i början av korridoren, men sedan tog det sig!
OL-teknik (16.08.2014)
Sobota 16 srpen 2014
OL-teknik
Kategorie: Träning
Dauvi, Norge
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Väldigt lugn jogg. Sista passet, sliten.
Fjällorientering (16.08.2014)
Sobota 16 srpen 2014
Fjällorientering
Kategorie: Träning
Silkedalen, Norge
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Jävligt fint.
Momentbana (15.08.2014)
Pátek 15 srpen 2014
Momentbana
Kategorie: Träning
Sauraai, Norge
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Helt död i benen. Orkade knappt springa alls, framför allt inte uppför, och därför blev det ett runtvägval till 14e. Mossfot...
Medel (15.08.2014)
Pátek 15 srpen 2014
Medel
Kategorie: Träning
Øyfjell, Norge
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
OK orientering, men kassa ben.
Uthängning+uppföljning (14.08.2014)
Čtvrtek 14 srpen 2014
Uthängning+uppföljning
Kategorie: Träning
Sauraai, Norge
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Hängde ut och följde upp.
Sprintstafett, sträcka 8 (13.08.2014)
Středa 13 srpen 2014
Sprintstafett, sträcka 8
Kategorie: Träning
Krossen, SOFT, Norge
Sprintstafett, úsek 8 (av 8)
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Sprang med Jocke Hederskog. Totalt hällregn. Mör i kroppen efter snabbstyrka precis innan. Bra orientering.
Sprintstafett, sträcka 6 (13.08.2014)
Středa 13 srpen 2014
Sprintstafett, sträcka 6
Kategorie: Träning
Krossen, SOFT, Norge
Sprintstafett, úsek 6 (av 8)
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Sprang med Jocke Hederskog. Totalt hällregn. Mör i kroppen efter snabbstyrka precis innan. Bra orientering.
Sprintstafett, sträcka 4 (13.08.2014)
Středa 13 srpen 2014
Sprintstafett, sträcka 4
Kategorie: Träning
Krossen, SOFT, Norge
Sprintstafett, úsek 4 (av 8)
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Sprang med Jocke Hederskog. Totalt hällregn. Mör i kroppen efter snabbstyrka precis innan. Bra orientering.
Sprintstafett, sträcka 2 (13.08.2014)
Středa 13 srpen 2014
Sprintstafett, sträcka 2
Kategorie: Träning
Krossen, SOFT, Norge
Sprintstafett, úsek 2 (av8)
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Sprang med Jocke Hederskog. Totalt hällregn. Mör i kroppen efter snabbstyrka precis innan. Bra orientering.
Momentbana (13.08.2014)
Středa 13 srpen 2014
Momentbana
Kategorie: Träning
Dauvi, Norge
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Medel (12.08.2014)
Úterý 12 srpen 2014
Medel
Kategorie: Träning
Bitustøyl, Norge
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
OK flyt. Diffus kurvbild.
OL-teknik (12.08.2014)
Úterý 12 srpen 2014
OL-teknik
Kategorie: Träning
Killingknuten, Norge
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Fin terräng, bra genomförande.
Omlöpning WC #7 (11.08.2014)
Pondělí 11 srpen 2014
Omlöpning WC #7
Kategorie: Träning
Auvlitjern, Norge
Medel|Výsledky
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Väldigt trött i benen, väldigt dum bom till 15e. Men inte lika ont i ryggen som senast, och vann med några sekunder i alla fal...
Holleia Høstløp (10.08.2014)
Neděle 10 srpen 2014
Holleia Høstløp
Kategorie: Träning
Hagasetra-Kvitmyråsen, Norge
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Fint lugnt pass.
Night Hawk, sträcka 8 (09.08.2014)
Sobota 9 srpen 2014
Night Hawk, sträcka 8
Kategorie: Tävling
Øvreseter, IL Tyrving, Norge
Stafett, úsek 8 (av 8)|Výsledky
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
OK lopp. Några små missar. Men en fantastisk laginsats, där jag kunde springa in som 3a i riktigt bra konkurrens. Sjukt kul!
Night Hawk, sträcka 4 (08.08.2014)
Pátek 8 srpen 2014
Night Hawk, sträcka 4
Kategorie: Tävling
Øvreseter, IL Tyrving, Norge
Stafett, natt, masstart, úsek 4 (av 8)|Výsledky
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Bra lopp. Bara några mindre misstag. Kunde rycka och vara inne först. Kul!
Sommarserien (05.08.2014)
Úterý 5 srpen 2014
Sommarserien
Kategorie: Träning
Björnö, Gustavsberg, Sverige
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Tog det lugnt. OK orientering, men slarvade lite med koncentrationen bitvis.
Slingor (03.08.2014)
Neděle 3 srpen 2014
Slingor
Kategorie: Träning
Tornberget, Sverige
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Brutalt fina OL-slingor från Tornberget (Stockholms högsta punkt, 111 möh). Överlag bra orientering, men tappade koncentration...
Sommarserien (29.07.2014)
Úterý 29 červenec 2014
Sommarserien
Kategorie: Träning
Telegrafberget, Söders, Sverige
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Kände mig kass. Försökte trycka på, men mådde bara sämre och sämre. Mjölksyra i hela kroppen. Fick gå hem.
#UtnyttjaAllt (28.07.2014)
Pondělí 28 červenec 2014
#UtnyttjaAllt
Kategorie: Träning
Bagarmossen/Skarpnäck, Kalle, Sverige
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Kul bana som Kalle sprang för någon månad sedan. Bra genomförande, men lite trött.
O-ringen, etapp 4 (24.07.2014)
Čtvrtek 24 červenec 2014
O-ringen, etapp 4
Kategorie: Träning
Ryssberget, Sverige
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Joggade en sväng.
O-ringen, e3, del 2 (22.07.2014)
Úterý 22 červenec 2014
O-ringen, e3, del 2
Kategorie: Tävling
Friseboda, Sverige
Medel|Výsledky
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Helt sjukt dålig fysiskt. Var tvungen att gå hem för jag mådde så kasst...
O-ringen, e3, del 1 (22.07.2014)
Úterý 22 červenec 2014
O-ringen, e3, del 1
Kategorie: Tävling
Friseboda
Medel|Výsledky
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Helt sjukt dålig fysiskt. Var tvungen att gå hem för jag mådde så kasst...
O-ringen, e2 (21.07.2014)
Pondělí 21 červenec 2014
O-ringen, e2
Kategorie: Tävling
Västanåberget, Sverige
Lång|Výsledky
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Helt under isen fysiskt.
O-ringen, e1 (20.07.2014)
Neděle 20 červenec 2014
O-ringen, e1
Kategorie: Tävling
Kristianstad, Sverige
Sprint|Výsledky
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Sprang lite lugnt för att spara mig för resten av veckan.
VM-stafett (12.07.2014)
Sobota 12 červenec 2014
VM-stafett
Kategorie: Tävling
Campomulo, Italien
Stafett, úsek 3 (av 3)|Výsledky
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
VM-GULD! Jävligt gött. Gick som 2a, tillsammans med Thierry, 1 min efter Kyburz. Kändes väldigt lugnt och behagligt i Thierrys...
VM-medeldistans (11.07.2014)
Pátek 11 červenec 2014
VM-medeldistans
Kategorie: Tävling
Campomulo, Italien
Medeldistans|Výsledky
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Kasst. OK start, fram till 4an, sedan gjorde jag bort mig på långsträckan, ochy hade sedan svart att komma in i orienteringen i...
JVM-lång 2009 (28.06.2014)
Sobota 28 červen 2014
JVM-lång 2009
Kategorie: Träning
Passo Rolle Sud, Italien
Långdistans|Výsledky
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Jävligt kul att få återuppleva den här banan. Mer snö nu, och mer vindfällen, speciellt på några isolerade ställen. Helt ...
JVM-medel 2009 (27.06.2014)
Pátek 27 červen 2014
JVM-medel 2009
Kategorie: Träning
San Martino Centro, Italien
Medel|Výsledky
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Kasst. Trötta ben, dåligt flyt, jättemycket nya vindfällen.
Sprintintervaller 3 (23.06.2014)
Pondělí 23 červen 2014
Sprintintervaller 3
Kategorie: Träning
Treviso, Italien
Sprint, masstart
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Sprint tillsammans med norska laget. Gick bra hela vägen, och var inne först med typ 10s. (Stängd grind vid 1an).
Sprintintervaller 2 (23.06.2014)
Pondělí 23 červen 2014
Sprintintervaller 2
Kategorie: Träning
Treviso, Italien
Sprint, jaktstart
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Medsvenska o norska laget. Parstart var 10e sekund, jag fick gå ut 30s efter. Gjorde ett bra lopp, kom ikapp alla förutom Wille ...
Sprintintervaller 1 (23.06.2014)
Pondělí 23 červen 2014
Sprintintervaller 1
Kategorie: Träning
Treviso, Italien
Sprint, masstart
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Masstart med norska och svenska laget. Tog kommandot direkt, och låg först hela vägen trots att fältet trycktes ihop till 4an ...
Sprint, final (22.06.2014)
Neděle 22 červen 2014
Sprint, final
Kategorie: Träning
Venezia, NOF, Italien
Sprint|Výsledky
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Riktigt seg i benen, men höll ihop det bra. Kass GPS-täckning bland husen.
Sprintkval, del 2 (22.06.2014)
Neděle 22 červen 2014
Sprintkval, del 2
Kategorie: Träning
Murano, NOF, Italien
Sprint|Výsledky
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Stabilt lopp, men blev helt stum på väg till 10an. Kämpade på bra ändå, och krossade på spurten.
Sprintkval, del 1 (22.06.2014)
Neděle 22 červen 2014
Sprintkval, del 1
Kategorie: Träning
Murano, NOF, Italien
Sprint|Výsledky
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Stabilt lopp, men blev helt stum på väg till 10an. Kämpade på bra ändå, och krossade på spurten.
Inplockning (20.06.2014)
Pátek 20 červen 2014
Inplockning
Kategorie: Träning
Passo Coe, Italien
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Joggade och plockade in bakom de andra som körde stafetträning.
Inplockning 1 (20.06.2014)
Pátek 20 červen 2014
Inplockning 1
Kategorie: Träning
Passo Coe, Italien
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Joggade och plockade in bakom de andra som körde stafetträning.
Highlands Open 2014 - 4° Coppa Italia Middle - i efterhand (19.06.2014)
Čtvrtek 19 červen 2014
Highlands Open 2014 - 4° Coppa Italia Middle - i efterhand
Kategorie: Träning
Valgiardini - Monte Zebio, Italien
Medel|Výsledky
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Sprang som ett arsel.
VM-träning (19.06.2014)
Čtvrtek 19 červen 2014
VM-träning
Kategorie: Träning
Barricata, Italien
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Dåligt flyt i början, bättre sen.
Sprint, del 2 (18.06.2014)
Středa 18 červen 2014
Sprint, del 2
Kategorie: Träning
Borgo Valsugano, Italien
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
OK genomförande. Sjuuukt jävla mycket folk. Marknadsdag. Totalstopp på väg till 15e.
Sprint, del 1 (18.06.2014)
Středa 18 červen 2014
Sprint, del 1
Kategorie: Träning
Borgo Valsugana, Italien
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
OK genomförande. Sjuuukt jävla mycket folk. Marknadsdag.
Kurvbild (17.06.2014)
Úterý 17 červen 2014
Kurvbild
Kategorie: Träning
Forte Cherle, Italien
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
OK orientering, ibland lite för okoncentrerat.
Kuopio-Jukola (15.06.2014)
Neděle 15 červen 2014
Kuopio-Jukola
Kategorie: Tävling
Huuhanvuori, Finland
Stafett, úsek 7 (av 7)|Výsledky
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Halvdant lopp. Okej fram till slutet, där jag ballade ur. Jävla skit. Rätt dåligt av hela laget också. Vi kan så jävla myck...
Mixed Sprint Relay (12.06.2014)
Čtvrtek 12 červen 2014
Mixed Sprint Relay
Kategorie: Tävling
Imatrankoski, Finland
Sprintstafett, úsek 3 (av 4)|Výsledky
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Bra lopp. Kass kropp (lårkaka + ryggskott), samt en rejäl vurpa vid 3an, där jag gjorde illa armbågen ganska mycket. Men bra O...
World Cup #9 (11.06.2014)
Středa 11 červen 2014
World Cup #9
Kategorie: Tävling
Imatrankoski, Finland
Sprint|Výsledky
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Fysiskt helt OK med tanke på att min kropp är ett vrak (ryggskott + lårkaka), och tekniskt godkänt. Inte mer. Det blir lite v...
World Cup #7 (07.06.2014)
Sobota 7 červen 2014
World Cup #7
Kategorie: Tävling
Auvlitjern, Norge
Medeldistans|Výsledky
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Ryggen kass. Ont varje steg. Kunde inte springa fort på något ställe på hela banan.
Stockholm City Cup, etapp 3 (04.06.2014)
Středa 4 červen 2014
Stockholm City Cup, etapp 3
Kategorie: Tävling
Rålis, Sverige
Sprint|Výsledky
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Sjukt segt i kroppen. Bra genomförande, men tappade asmycket på Jonas till 16e. Svårt att säga om det var han som var grym ell...
Jukolatest (03.06.2014)
Úterý 3 červen 2014
Jukolatest
Kategorie: Träning
Mörtsjön, StOF, Sverige
Masstart|Výsledky
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Gick helt OK. Hade lite svårt att hålla farten uppe hela vägen, och hade lite svårt att se (sprang utan linser, och det börja...
Sprintintervaller (03.06.2014)
Úterý 3 červen 2014
Sprintintervaller
Kategorie: Träning
Hammarby sjöstad, Sverige
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Riktigt bra pass. 3 st sprintintervaller + 10min backe + 1 lång intervall, med avslutning uppför Hmmarbybacken. Kände mig seg, ...
Riktning (02.06.2014)
Pondělí 2 červen 2014
Riktning
Kategorie: Träning
Nackareservatet, Peter Öberg, Sverige
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Test och utvärdering av en riktningsapp Pettan har varit inblandad i utvecklingen av. Kul. Gick rätt bra.
Sprint-SM, final (01.06.2014)
Neděle 1 červen 2014
Sprint-SM, final
Kategorie: Tävling
Uppsala slott, OK Linné, Sverige
Sprint|Výsledky
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
SM-guld! Bra lopp. Långsam till 5an, vet inte vad som hände där, 6 s långsammare än Lee på samma vägval, och sedan gick jag...
Sprint-SM, kval (31.05.2014)
Sobota 31 květen 2014
Sprint-SM, kval
Kategorie: Tävling
Sävja, OK Linné, Sverige
Sprint|Výsledky
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Helt OK lopp. Några smågrejer (inte optimalt vägval till k5, lite dåligt till k8, väldigt dåligt till k15 (fattade inte att ...
Sprintintervaller, del 2 (27.05.2014)
Úterý 27 květen 2014
Sprintintervaller, del 2
Kategorie: Träning
Vitabergsparken, OK Ravinen, Sverige
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Sprang som ett arsel på södra slingan, men de andra 2 bra.
Sprintintervaller, del 1 (27.05.2014)
Úterý 27 květen 2014
Sprintintervaller, del 1
Kategorie: Träning
Vitabergsparken, OK Ravinen, Sverige
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
OK genomförande. Lite rostig i sprintrutinerna bitvis.
Silva League, final (25.05.2014)
Neděle 25 květen 2014
Silva League, final
Kategorie: Tävling
Bälingeberget, Sverige
Jaktstart|Výsledky
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Stabilt lopp. Missade lite på ettan, men sedan perfekt hela vägen. Sprang och säkrade upp mot släpstigar och tydliga grejer he...
Silva Leauge #6 (24.05.2014)
Sobota 24 květen 2014
Silva Leauge #6
Kategorie: Tävling
Bälinge, Sverige
Medeldistans|Výsledky
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Bra lopp. Några små misstag, men i stort bra. Nöjd.
Silva League #5 (23.05.2014)
Pátek 23 květen 2014
Silva League #5
Kategorie: Tävling
Luleå Centrum med Gültzaudden, Sverige
Sprint|Výsledky
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Bra lopp. Skön spurtseger med 2 sek.
Kontrollplock (21.05.2014)
Středa 21 květen 2014
Kontrollplock
Kategorie: Träning
Kubelek, Italien
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Stabilt genomförande. Lite skum karta bitvis, som typ vid 11an.
Stafetträning, sträcka 2, del 2 (21.05.2014)
Středa 21 květen 2014
Stafetträning, sträcka 2, del 2
Kategorie: Träning
Platabeck, Italien
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Hade bestämt mig på förhand för att ta det lugnt, så det gjorde jag.
Stafetträning, sträcka 2, del 1 (21.05.2014)
Středa 21 květen 2014
Stafetträning, sträcka 2, del 1
Kategorie: Träning
Platabeck, Italien
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Hade bestämt på förhand att ta det lugnt, så det gjorde jag.
Stafetträning, sträcka 1 (21.05.2014)
Středa 21 květen 2014
Stafetträning, sträcka 1
Kategorie: Träning
Platabeck, Italien
Masstart
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Stafetträning med Schweiz o Frankrike. Sprang dåligt till 2an, och låg då lite efter. Jobbade mig ikapp och var i tät vid 4an...
Långpass, del 2 (20.05.2014)
Úterý 20 květen 2014
Långpass, del 2
Kategorie: Träning
Kubelek, Italien
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Jävligt rolig orientering. Kom igång mot slutet av passet och kände mig stark.
Långpass del 1 (20.05.2014)
Úterý 20 květen 2014
Långpass del 1
Kategorie: Träning
Malga Bosco, Italien
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Förta halvan av långpass. Kändes skit, men orienterade OK i alla fall.
Slinga 5 (19.05.2014)
Pondělí 19 květen 2014
Slinga 5
Kategorie: Träning
Malga Bosco, Italien
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Bra sistaslinga, trots att jag började bli väldigt trött!
Slinga 4 (19.05.2014)
Pondělí 19 květen 2014
Slinga 4
Kategorie: Träning
Malga Bosco, Italien
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Hackigare spår än vad jag sprang.
Slinga 3 (19.05.2014)
Pondělí 19 květen 2014
Slinga 3
Kategorie: Träning
Malga Bosco, Italien
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Stabil OL.
Slinga 2 (19.05.2014)
Pondělí 19 květen 2014
Slinga 2
Kategorie: Träning
Malga Bosco, Italien
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Irriterad över 4an, men bra annars.
Slinga 1 (19.05.2014)
Pondělí 19 květen 2014
Slinga 1
Kategorie: Träning
Malga Bosco, Italien
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Tog det väldigt lugnt. Bra OL.
Momentbana (19.05.2014)
Pondělí 19 květen 2014
Momentbana
Kategorie: Träning
Turcio-Cloise, FRA, Italien
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Riktigt rolig momentbana! Helt OK genomförande, tycker jag, även om jag skulle vilja genomfört en del sträckor lite bättre...
Medeldistans (18.05.2014)
Neděle 18 květen 2014
Medeldistans
Kategorie: Träning
Lavarone, Italien
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Joggade en sväng innan styrketräning. Stort sett bra orientering hela vägen. Lite skoproblem (typ hela sulan lossnade!), så fi...
Kontrollplock (17.05.2014)
Sobota 17 květen 2014
Kontrollplock
Kategorie: Träning
Hinterbeck, Italien
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Helt OK genomförande, men bitvis lite okoncentrerat.
Medeldistans (15.05.2014)
Čtvrtek 15 květen 2014
Medeldistans
Kategorie: Träning
Turcio-Cloise, Italien
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Bra genomförande!
Vägval (14.05.2014)
Středa 14 květen 2014
Vägval
Kategorie: Träning
Forte Cherle, Italien
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Kul bana. Men tyvärr mycket snö på södra delen. Bra genomförande.
Back to Italy (14.05.2014)
Středa 14 květen 2014
Back to Italy
Kategorie: Träning
Lavarone, Italien
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Bra, stabilt genomförande.
Sluttnings-OL (13.05.2014)
Úterý 13 květen 2014
Sluttnings-OL
Kategorie: Träning
Folgaria, Italien
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Stabilt genomförande.
Extraslinga (13.05.2014)
Úterý 13 květen 2014
Extraslinga
Kategorie: Träning
Lavarone, Italien
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Extra slinga för att förlänga långdistansen. Tog det lugnt.
Långdistans (13.05.2014)
Úterý 13 květen 2014
Långdistans
Kategorie: Träning
Lavarone, Italien
Långdistans
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Tävlingsfart. Var precis långsammar än Fille D (typ 20 sek). Dålig inledning fysiskt, kom igång först efter 30-40min. Tidsta...
Kontrollplock 2 (12.05.2014)
Pondělí 12 květen 2014
Kontrollplock 2
Kategorie: Träning
Forte Cherle, Italien
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Väldigt extrem terräng. Men kul! Gick bra också, lite dåligt flyt bitvis, men det är svårt att få till i den här terränge...
Kontrollplock 1 (12.05.2014)
Pondělí 12 květen 2014
Kontrollplock 1
Kategorie: Träning
Forte Cherle, Italien
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Gick rätt bra. Sprang lite rakare än vad GPS:en visar, verkar som att signalerna studsar lite på stenarna.
Medeldistans (12.05.2014)
Pondělí 12 květen 2014
Medeldistans
Kategorie: Träning
Lavarone, Italien
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Tävlingsfart. Sprang dåligt, framför allt till 7an... Vid 12 är det superskevt, och sedan småstrulade jag alldeles för mycke...
Sluttnings-OL (11.05.2014)
Neděle 11 květen 2014
Sluttnings-OL
Kategorie: Träning
Folgaria, Italien
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Gick OK. Lite dålig karta (7 år gammal!), och så stämmer GPS-en bitvis dåligt i sluttningen.
Medeldistans (11.05.2014)
Neděle 11 květen 2014
Medeldistans
Kategorie: Träning
Passo Coe
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Snö. Typ 1½-2m. Såg inte 11an, eftersom stenen var helt täckt av snön. Topptur efteråt.
Momentbana (10.05.2014)
Sobota 10 květen 2014
Momentbana
Kategorie: Träning
Turcio-Cloise, Sverige
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Tyckte att det gick väldigt dåligt när jag sprang, men på GPS-spåret ser det ju inte så farligt ut...
Stafetträning (10.05.2014)
Sobota 10 květen 2014
Stafetträning
Kategorie: Träning
Kubelek, Italien
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Tog det ganska lugnt pga resdag igår och sen ankomst. Orienterade bra.
Sprint-DM (07.05.2014)
Středa 7 květen 2014
Sprint-DM
Kategorie: Tävling
Hägersten, Mälarhöjdens IK, Sverige
Sprint|Výsledky
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Lite hetsig orientering. Inte riktigt inne i sprintrutinerna ordentligt, så jag tappade ganska mycket framförhållning på sina ...
Medeldistans (06.05.2014)
Úterý 6 květen 2014
Medeldistans
Kategorie: Träning
Tyresta-Vendelsö, OK Ravinen, Sverige
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Riktigt fin sväng i relativt tuff terräng. Helt OK orientering från min sida, även om jag bitvis var alldeles för okoncentrer...
10Mila (03.05.2014)
Sobota 3 květen 2014
10Mila
Kategorie: Tävling
Ränneslätt, Sverige
Stafett, úsek 6 (Långa N|Výsledky
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Gick OK. Inte optimerat som jag skulle vilja, men jag tränar för lite natt för att kunna göra det optimalt. Dum bom på 29an. ...
Silva League #4 (02.05.2014)
Pátek 2 květen 2014
Silva League #4
Kategorie: Tävling
Nya Ekmansberg, SOL Tranås, Sverige
Sprint|Výsledky
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Bra lopp hela vägen. Tog (eller fick?) fel deff i starten, H20E istället för H21E, och blev stående vid 1an och kliade mig i h...
Nypjakt (29.04.2014)
Úterý 29 duben 2014
Nypjakt
Kategorie: Träning
Kulla träsk, OK Ravinen, Sverige
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Startade lite efter masstarten, för att få lite egen, ohetsig orientering i början. Gick rätt bra, men jag måste säga att ku...
Stads-OL (28.04.2014)
Pondělí 28 duben 2014
Stads-OL
Kategorie: Träning
Långbro-Herrängen, Sverige
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Löpte runt i lugnt tempo.
Silva League #3 (27.04.2014)
Neděle 27 duben 2014
Silva League #3
Kategorie: Tävling
Vallåsen, Hjärnarps GH OL, Sverige
Långdistans|Výsledky
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Egentligen inte så nöjd med min orientering. Alldeles för mycket slarv, och väldigt defensiv första halvan. Lyckades komma in...
Silva League #2 (26.04.2014)
Sobota 26 duben 2014
Silva League #2
Kategorie: Tävling
Båstad, Hjärnarps GH OL, Sverige
Sprint|Výsledky
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Sprang som ett jävla arsel. 10s tappat till 5an, 6an, 7an och 15. 5 sek tappat till 23an + några smågrejer till. Totalt 45-50s....
Sprint (25.04.2014)
Pátek 25 duben 2014
Sprint
Kategorie: Träning
Hammarby Sjöstad, Sverige
Sprint
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Fixade sprintgenrep till Assar och Kalle, för att de skulle få chansen att komma in i det lite. Sprang runt i rätt så behaglig...
Tiomilarepet (23.04.2014)
Středa 23 duben 2014
Tiomilarepet
Kategorie: Tävling
Gömmaren, OKÄÖ, Sverige
Nattstafett, úsek 2 (av2)|Výsledky
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Kalle sprang första, och han var inne i tätet. Jag och Ralph rykte åt oss en ledning direkt till 1an, och låg först fram till...
Skogssprintslingor 3 (22.04.2014)
Úterý 22 duben 2014
Skogssprintslingor 3
Kategorie: Träning
Svedmyraskogen, OK Ravinen, Sverige
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Sprang utan kompass, så hade det lite svårt bitvis.
Skogssprintslingor 2 (22.04.2014)
Úterý 22 duben 2014
Skogssprintslingor 2
Kategorie: Träning
Svedmyraskogen, OK Ravinen, Sverige
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Sprang utan kompass, så hade det lite svårt bitvis.
Skogssprintslingor 1 (22.04.2014)
Úterý 22 duben 2014
Skogssprintslingor 1
Kategorie: Träning
Svedmyraskogen, OK Ravinen, Sverige
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Sprang utan kompass, så hade det lite svårt bitvis.
Kolmårdskavlen (21.04.2014)
Pondělí 21 duben 2014
Kolmårdskavlen
Kategorie: Tävling
Korpklint, OK Kolmården, Sverige
Stafett, úsek 5 (av 5)|Výsledky
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Sjuuukt jävla seg i kroppen efter gårdagens långdistans. Bet ihop ändå, och orienterade bra hela vägen, tills precis på slu...
Silva League #1 (20.04.2014)
Neděle 20 duben 2014
Silva League #1
Kategorie: Tävling
Ängstugan, Finspångs OK, Sverige
Långdistans|Výsledky
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Bra lopp. Öppnade offensivt, och löpte på hårt redan från start. Några små tidstapp (snett mitt på sträckan till 3an, bor...
Stigtomtakavlen (18.04.2014)
Pátek 18 duben 2014
Stigtomtakavlen
Kategorie: Tävling
Björken, OK Hällen, Sverige
Stafett, úsek 5 (av 6)|Výsledky
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Helt OK. Bitvis lite för hetsig orientering och slarv med riktningen. Bättring på det! Men nöjd i stort.
EM Stafett (16.04.2014)
Středa 16 duben 2014
EM Stafett
Kategorie: Tävling
Marateca, Portugal
Stafett, úsek 3 (av 3)|Výsledky
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
EM-GULD!
EM Medel, final (14.04.2014)
Pondělí 14 duben 2014
EM Medel, final
Kategorie: Tävling
Marateca, Portugal
Medeldistans|Výsledky
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Bra 19 av 22 kontroller. Hade farten för en medalj, kanske till och med för guld, men det sket sig.
EM Medel, kval (10.04.2014)
Čtvrtek 10 duben 2014
EM Medel, kval
Kategorie: Tävling
Meco, Portugal
Medeldistans|Výsledky
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Stabilt lopp förutom en idiotbom. + att några kontroller satt fel.
World Cup #4 (06.04.2014)
Neděle 6 duben 2014
World Cup #4
Kategorie: Tävling
Cehegín, Spanien
Výsledky
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Orienterade som ett jävla arsel.
World Cup #2 (05.04.2014)
Sobota 5 duben 2014
World Cup #2
Kategorie: Tävling
Cehegín, Spanien
Výsledky
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Gick OK. Tyvärr 2 kontroller inplockade (22-23), så tävlingen struken.
Måsenstafetten (30.03.2014)
Neděle 30 březen 2014
Måsenstafetten
Kategorie: Tävling
Moga, OK Måsen, Sverige
Stafett, úsek 3 (av 4)|Výsledky
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Hade haft lite problem med låret (liten muskelbristning i framsidan), så var osäker in i det sista på start. Ändrade så att ...
10MILA-träning (23.03.2014)
Neděle 23 březen 2014
10MILA-träning
Kategorie: Träning
Brunefall, Sverige
Masstart
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Masstart, men sprang rätt långsamt. Helt OK hela vägen.
Nattmasstart (22.03.2014)
Sobota 22 březen 2014
Nattmasstart
Kategorie: Träning
Branteberg, Sverige
Úsek Natt, mass
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Sprang som en jävla röv. Sprang fort i alla fall. Skärpte mig orienteringsmässigt på slutet.
10MILA-träning (22.03.2014)
Sobota 22 březen 2014
10MILA-träning
Kategorie: Träning
Älghultasjön, Sverige
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Sprang utan kompass. Gick bra, förutom att jag hamnade snett till 16. Missförstod vad som var upp och vad som var ner.
Nattdistans (18.03.2014)
Úterý 18 březen 2014
Nattdistans
Kategorie: Träning
Tyresö, OK Ravinen, Sverige
Natt, masstart
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Väldigt många som sprang tillsammans (eller startade samtidigt i alla fall), vilket var kul. Sprang som ett arsel i fjärilen. K...
Distans (18.03.2014)
Úterý 18 březen 2014
Distans
Kategorie: Träning
Mörtsjön, Sverige
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Distans med Högis. Han orienterade mest, jag låg lite avvaktande bakom mesta delen. Farstas testbana (typ i alla fall - försök...
Långpass (16.03.2014)
Neděle 16 březen 2014
Långpass
Kategorie: Träning
Gömmaren, Sverige
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Vinterserien, sprang väldigt lugnt. Första varvet med Kalle, sedan själv.
Upptaktsdag: EM Sprint (15.03.2014)
Sobota 15 březen 2014
Upptaktsdag: EM Sprint
Kategorie: Träning
Näset, OK Ravinen, Sverige
Sprint
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Kartan stämde inte 100% överallt, men generellt OK. Bra orientering (inte superutmanande eftersom jag lagt banan), försökte tr...
Upptaktsdag: FM sprint (15.03.2014)
Sobota 15 březen 2014
Upptaktsdag: FM sprint
Kategorie: Träning
Bosön, OK Ravinen, Sverige
Sprint
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Försökte trycka på, men hade inte direkt något kräm i benen...
Nattsprintmasstart (14.03.2014)
Pátek 14 březen 2014
Nattsprintmasstart
Kategorie: Träning
Vålberga, Rasmus Palmqvist, Sverige
Natt, masstart
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Var väldigt seg i kroppen, så jag chillade ganska mycket. Förvirrad i till 1an, men resten bra orientering. Var säkert 45 sek ...
Revansch (14.03.2014)
Pátek 14 březen 2014
Revansch
Kategorie: Träning
Svedmyraskogen, Sverige
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Tog revansch på de kontroller jag ballade ur på i tisdags. Bättre den här gången.
Mila Stockholm by Night, final (12.03.2014)
Středa 12 březen 2014
Mila Stockholm by Night, final
Kategorie: Träning
Hökarängsskogen, Södertörn, Sverige
Natt, jaktstart|Výsledky
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Hade en ganska behaglig ledning (2½ min), så jag kunde kosta på mig att ta det rätt lugnt. Fantastiskt att jag inte hittade 5a...
Stads-OL-intervaller (11.03.2014)
Úterý 11 březen 2014
Stads-OL-intervaller
Kategorie: Träning
Enskede, OK Ravinen, Sverige
Natt
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Hemma hos Dino. Gick väl OK, förutom att jag ballade ur helt i skogen. Var inte utrustad för skog (fel skor, fel lampa, ingen k...
Kurvbild (10.03.2014)
Pondělí 10 březen 2014
Kurvbild
Kategorie: Träning
Agolada Sul, Portugal
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Jävligt snabb terräng, och jävligt diffusa kurvor. Känns snarare som 1m ekvidistans än 2,5...
Momentbana (09.03.2014)
Neděle 9 březen 2014
Momentbana
Kategorie: Träning
São Bartolomeu do Outeiro, Portugal
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Jävligt kul momentbana. Bra OL. Förvirrad vid 7an, men resten bra.
ALOT 2014, WRE Medel (09.03.2014)
Neděle 9 březen 2014
ALOT 2014, WRE Medel
Kategorie: Tävling
Gafanhoeira, Portugal
Medeldistans|Výsledky
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Bra lopp. Var offensiv och tryckte på hela vägen. 1 misstag, 30 sek på 20e. Antingen var kartan fel där, eller så satt kontr...
ALOT 2014. lång (08.03.2014)
Sobota 8 březen 2014
ALOT 2014. lång
Kategorie: Tävling
Gafanhoeira, Portugal
Långdistans|Výsledky
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Kandes sådär fysiskt, men uppenbarligen har jag sprungit fort. Bra tekniskt, förutom en riktig slarvmiss på 16. Dog fysiskt pr...
OL-intervaller (07.03.2014)
Pátek 7 březen 2014
OL-intervaller
Kategorie: Träning
Bardeiras, Portugal
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Riktigt jävla kul. Riktigt rolig, och snabb, terräng. Hade, om man räknar bort vilotiden, 23 min på 6,2 km.
EM-träning (06.03.2014)
Čtvrtek 6 březen 2014
EM-träning
Kategorie: Träning
Agolada Sul, Portugal
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Sjukt seg i kroppen efter väldigt tidig uppstigning. Snabb terräng. Bra orientering, förutom 20 och 23. Vid 20e var kurvningen ...
Nattvägval (04.03.2014)
Úterý 4 březen 2014
Nattvägval
Kategorie: Träning
Nackareservatet, OK Ravinen, Sverige
Natt
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Sprang väldigt lugnt. Sprang med Jacob och testade olika vägval. Rakt på är alltid bäst.
Extremorientering (02.03.2014)
Neděle 2 březen 2014
Extremorientering
Kategorie: Träning
Tekirova, Turkiet
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Riktigt kul, men bitvis livsfarligt. Förstår att tävlingsbanan inte gick här... Men riktigt ball orientering!
Mixed Sprint Relay (02.03.2014)
Neděle 2 březen 2014
Mixed Sprint Relay
Kategorie: Tävling
Kemer, Turkiet
Sprintstafett|Výsledky
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Gick ut precis efter Lee, och hade ganska stor nytta av honom hela vägen. Åt upp försprånget han hade på småoptimeringar, oc...
World Cup #2, final (01.03.2014)
Sobota 1 březen 2014
World Cup #2, final
Kategorie: Tävling
Phaselis, Turkiet
Medeldistans|Výsledky
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
OK lopp. Irriterad över missen på 6an, sprang typ 1 m ifrån skärmen utan att se den. Seg i kroppen också, inte alls det tryck...
World Cup #1, kval (28.02.2014)
Pátek 28 únor 2014
World Cup #1, kval
Kategorie: Tävling
Tekirova, Turkiet
Medeldistans|Výsledky
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Stabilt kvallopp. Kändes ganska dåligt fysiskt (eller, ja. Sämre än jag hoppats på), men orienterade stabilt. Fel vägval til...
Sprintstafett 2 (26.02.2014)
Středa 26 únor 2014
Sprintstafett 2
Kategorie: Träning
Cam Piramid, Turkiet
Sprintstafett, úsek 4 (av 4)
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Bra genomförande.
Sprintstafett 1 (26.02.2014)
Středa 26 únor 2014
Sprintstafett 1
Kategorie: Träning
Cam Piramid, Turkiet
Sprintstafett, úsek 2 (av4)
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Kasst att springa genom gröna till 1an. Men i övrigt bra.
Medeldistans (25.02.2014)
Úterý 25 únor 2014
Medeldistans
Kategorie: Träning
Duaci, Turkiet
Medel
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Ball terräng. 12 satt fel. Var rätt först, sprang sedan till skärmen. På vår bana satt 17e på de stenarna som jag var vid f...
OL (25.02.2014)
Úterý 25 únor 2014
OL
Kategorie: Träning
Gebiz, Turkiet
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Sprang lugnt. Hetsade lite med de som körde intervaller från 10-21. Överlag bra orientering.
Vinterserien (23.02.2014)
Neděle 23 únor 2014
Vinterserien
Kategorie: Träning
Hökarängsskogen/Farstanäset, OK Södertörn, Sverige
Výsledky
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Del i ett långpass. Fantastiskt tråkig bana. Typ bara stiglöpning hela vägen. Orienterade lite lojt. Miss på 4an för att jag...
Nattkeps (20.02.2014)
Čtvrtek 20 únor 2014
Nattkeps
Kategorie: Träning
Playa de la Bota, Spanien
Natt
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Sprang med Anette, och vi vann! Två små missar, men i övrigt bra. Tyckte att jag kunde ha riktigt bra flyt, trots att kartan p...
OL-intervaller (20.02.2014)
Čtvrtek 20 únor 2014
OL-intervaller
Kategorie: Träning
Pinares de Punta Umbria, Spanien
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Hade riktigt bra tryck i benen trots sista dagen på lägret. Nöjd med genomförandet.
Nattlinje (19.02.2014)
Středa 19 únor 2014
Nattlinje
Kategorie: Träning
Pinares de Punta Umbria, Spanien
Natt
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Gick bra. Bitvis svårt att ta sig fram under strecket pga buskar och andra jävligheter.
Medel (19.02.2014)
Středa 19 únor 2014
Medel
Kategorie: Träning
Matalascañas, Spanien
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Jävligt buskigt. Orienterade bra, förutom snett till 7an, och en eyetouch på 9an. Orkade inte härja in i det gröna igen, efte...
Långpass (19.02.2014)
Středa 19 únor 2014
Långpass
Kategorie: Träning
Matalascañas, Spanien
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Märklig terräng. Väldigt mycket buskar, ibland opasserbara. Men kul.
Nattlinje (18.02.2014)
Úterý 18 únor 2014
Nattlinje
Kategorie: Träning
El Portil, Spanien
Natt
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Riktigt kul. Gick bra. Svårt att springa exakt på sträcket pga vegetationen.
Sprintintervaller (18.02.2014)
Úterý 18 únor 2014
Sprintintervaller
Kategorie: Träning
Punta Umbria City South, Spanien
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Inte direkt pigga ben, men hade ändå rätt bra fart.
Masstart (18.02.2014)
Úterý 18 únor 2014
Masstart
Kategorie: Träning
El Portil, Spanien
Masstart
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Riktigt kul, gafflad masstart. Dum bom till 4an, men i övrigt bra. Låg tillsammans med Davve från 3an och in, och Wille från ...
Omlöpning by Night (17.02.2014)
Pondělí 17 únor 2014
Omlöpning by Night
Kategorie: Träning
Playa de la Bota, Spanien
Natt
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Sprang om prologbanan, men åt fel håll. Hade väldigt lite lyse pga batteribrist, så att undvika alla buskjävlar var omöjligt...
Momentbana: Kompass (17.02.2014)
Pondělí 17 únor 2014
Momentbana: Kompass
Kategorie: Träning
Pinares de Punta Umbria, Spanien
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Gick OK. Men svårt och diffust.
Momentbana: Kurvbild (17.02.2014)
Pondělí 17 únor 2014
Momentbana: Kurvbild
Kategorie: Träning
Pinares de Punta Umbria, Spanien
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Bitvis bra flyt, bitvis lite sämre.
Momentbana: Korridor (17.02.2014)
Pondělí 17 únor 2014
Momentbana: Korridor
Kategorie: Träning
Pinares de Punta Umbria, Spanien
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Dålig start, men sedan bra.
OL-teknik (16.02.2014)
Neděle 16 únor 2014
OL-teknik
Kategorie: Träning
Cartaya Noroeste, Spanien
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
GIck OK. Tog det rätt lugnt. Mycket kaktusar.
Andalucia O-meeting - Longdistance (16.02.2014)
Neděle 16 únor 2014
Andalucia O-meeting - Longdistance
Kategorie: Tävling
Pinares de Punta Umbria, Spanien
Långdistans|Výsledky
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Hm. Gick OK, men inte mer. Några onödiga bommar. GPS-spåret stämde väldigt dåligt. Småskev karta?
Andalucia O-meeting - WRE Sprint (15.02.2014)
Sobota 15 únor 2014
Andalucia O-meeting - WRE Sprint
Kategorie: Tävling
Punta Umbria, Spanien
Sprint|Výsledky
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Bra lopp, förutom en dum bom på 10an. Blev förvirrad av trapporna/skärmtaket, och tappade 7-8 sek. Men kände mig förvånansv...
Andalucia O-meeting - WRE Middle (15.02.2014)
Sobota 15 únor 2014
Andalucia O-meeting - WRE Middle
Kategorie: Tävling
El Portil, Spanien
Medeldistans|Výsledky
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Bra lopp. Några småsvängar (tex snett till 14 och miss till 15), och väldigt jobbigt med all sand. Men kände mig stark och va...
Andalucia O-meeting, prolog (14.02.2014)
Pátek 14 únor 2014
Andalucia O-meeting, prolog
Kategorie: Tävling
Playa de la Bota, Spanien
Masstart|Výsledky
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Tog det lugnt i starten, och tog bästa vägen på de valfria kontrollerna. Var först ut ur campingområdet, med bl a Kalle på s...
Model Event (14.02.2014)
Pátek 14 únor 2014
Model Event
Kategorie: Träning
Pinares di Punta Umbria, Spanien
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Jogg. Lite skev karta på sina ställen.
Natt-OL (13.02.2014)
Čtvrtek 13 únor 2014
Natt-OL
Kategorie: Träning
Monte Gordo, Portugal
Natt
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
En liten jogg på väg från flygplatsen. Fattade inte att 7an satt i en grop (skyller på dålig utskrift), och sprang över 9an ...
Mila Stockholm by Night #4 (12.02.2014)
Středa 12 únor 2014
Mila Stockholm by Night #4
Kategorie: Träning
Torvalla, Fredrika Bremer, Sverige
Natt, masstart|Výsledky
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Gick dåligt. 4 rätt stora bommar, absolut inte godkänt. Vid 3an och 16e var kartan väldigt skum. De andra två bommarna har ja...
Skid-O-slingor: D (07.02.2014)
Pátek 7 únor 2014
Skid-O-slingor: D
Kategorie: Träning
Grönklitt, Sverige
Skid-O
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Väldigt ovant, och led av för långa skidor och för små trugor. Men jävligt kul i alla fall,
Skid-O-slingor: C (07.02.2014)
Pátek 7 únor 2014
Skid-O-slingor: C
Kategorie: Träning
Grönklitt, Sverige
Skid-O
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Väldigt ovant, och led av för långa skidor och för små trugor. Men jävligt kul i alla fall,
Skid-O-slingor: A (07.02.2014)
Pátek 7 únor 2014
Skid-O-slingor: A
Kategorie: Träning
Grönklitt, Sverige
Skid-O
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Väldigt ovant, och led av för långa skidor och för små trugor. Men jävligt kul i alla fall,
Skid-O-slingor: B (07.02.2014)
Pátek 7 únor 2014
Skid-O-slingor: B
Kategorie: Träning
Grönklitt, Sverige
Skid-O
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Väldigt ovant, och led av för långa skidor och för små trugor. Men jävligt kul i alla fall,
Stads-OL (04.02.2014)
Úterý 4 únor 2014
Stads-OL
Kategorie: Träning
Skuru, OK Ravinen, Sverige
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Hemma hos Markus. Skjuuukt seg från förmiddagspasset.
Långpass, nostalgidelen (02.02.2014)
Neděle 2 únor 2014
Långpass, nostalgidelen
Kategorie: Träning
Nackareservatet, OK Ravinen, Sverige
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Lite svårt bitvis, men i stort stämde kartan bra, trots 38 år på nacken.
Långpass, sprintdelen (02.02.2014)
Neděle 2 únor 2014
Långpass, sprintdelen
Kategorie: Träning
Hammarby Sjöstad, OK Ravinen, Sverige
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Bra flyt, bra bana.
Långpass, baskarta (02.02.2014)
Neděle 2 únor 2014
Långpass, baskarta
Kategorie: Träning
Nackareservatet, OK Ravinen, Sverige
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Riktigt trevligt pass.
Nattmoment (01.02.2014)
Sobota 1 únor 2014
Nattmoment
Kategorie: Träning
Nackareservatet, Jag, Sverige
Natt
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Riktigt utmanande bana. Tufft med en riktigt smal korridor, men jag är nöjd med genomförandet, trots att jag ramlade ur på ett...
Snabbdistans (01.02.2014)
Sobota 1 únor 2014
Snabbdistans
Kategorie: Träning
Skönstaholm, Sverige
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Sprint-DM 2012 som del av ett snabbdistanspass till Sätra (för att heja fram sprintpojkarna på 3000m). Bra OL. Tog några runtv...
Natt (30.01.2014)
Čtvrtek 30 leden 2014
Natt
Kategorie: Träning
Granskog, Sverige
Natt
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Sprang en lugn OL-sväng, och sedan lite reflexbana från 4an och hem.
Natt-OL (29.01.2014)
Středa 29 leden 2014
Natt-OL
Kategorie: Träning
Flottsbro, Sverige
Natt
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Lugn distans med Kent och Ivar. Bitvis bra orientering, bitvis för dålig.
Luffarligan (29.01.2014)
Středa 29 leden 2014
Luffarligan
Kategorie: Träning
Alby, Sverige
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Gick helt OK, men två rätt onödiga bommar. Vid 14 trodde jag att jag skulle ha branten, och fortsatte eftersom det inte satt n...
Natt-OL-intervaller (28.01.2014)
Úterý 28 leden 2014
Natt-OL-intervaller
Kategorie: Träning
Bagarmossen, OK Ravinen, Sverige
Natt
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Fina OL-intervaller. Några dumma misstag, men överlag bra.
Långpass (26.01.2014)
Neděle 26 leden 2014
Långpass
Kategorie: Träning
OK Ravinen, Sverige
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Sliten i kroppen efter inomhusorienteringen. Men löpte på i behagligt tempo.
Stjärn-OL-intervaller (25.01.2014)
Sobota 25 leden 2014
Stjärn-OL-intervaller
Kategorie: Träning
Hamre, Forsa OK, Sverige
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Riktigt kul, trots snön och 25 år gammal karta.
Natt-OL (21.01.2014)
Úterý 21 leden 2014
Natt-OL
Kategorie: Träning
Nyckelviken, OK Ravinen, Sverige
Natt
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Hemma hos Julia. Trevlig nattbana med uthängda reflexer (lyx!). Tog det lugnt.
HSDC (19.01.2014)
Neděle 19 leden 2014
HSDC
Kategorie: Träning
Svaleröd, Norge
Výsledky
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Ritkigt trött. Väldigt mycket mjölksyra redan från start, efter vårat 10min löptest upp till starten... Trist med snö...
Inomhusorientering, del 2 (18.01.2014)
Sobota 18 leden 2014
Inomhusorientering, del 2
Kategorie: Träning
Halden videregående skole - avdeling Porsnes, Haldens SK, Norge
Výsledky
Riktigt kul. Hade hyfsat flyt. 2 lite större misstag, men i övrigt bra minimering av tidstappen. (inte min gaffling, så str...
Inomhusorientering, del 1 (18.01.2014)
Sobota 18 leden 2014
Inomhusorientering, del 1
Kategorie: Träning
Halden videregående skole - avdeling Porsnes, Haldens SK, Norge
Výsledky
Riktigt kul. Hade hyfsat flyt. 2 lite större misstag, men i övrigt bra minimering av tidstappen. (inte min gaffling, så str...
Slingor (18.01.2014)
Sobota 18 leden 2014
Slingor
Kategorie: Träning
Akselås, Norge
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Riktigt fin terräng. Orienterade väödigt bra, förutom 5an på C-slingan. Förstod aldrig att jag kommit upp på toppen, och fo...
HTNC (17.01.2014)
Pátek 17 leden 2014
HTNC
Kategorie: Träning
Syverstadvannet, Haldens SK, Norge
Natt, masstart|Výsledky
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Riktigt lusigt tempo hela vägen, vilket passade mig bra efter några hårda träningsdagar. Försökte vara aktiv i orienteringen...
Momentbana (17.01.2014)
Pátek 17 leden 2014
Momentbana
Kategorie: Träning
Iddefjordfjella, Norge
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Jävligt trist med snö. Hade en motivationskris vid 4an, och visste inte vart jag skulle ta vägen. Eyetouchade den rejält, och ...
Nattkorridor, kurvbild (16.01.2014)
Čtvrtek 16 leden 2014
Nattkorridor, kurvbild
Kategorie: Träning
Høiås, Norge
Natt
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Avslutade passet med en riktigt go' nattkorridor. Nöjd med genomförandet, framför allt när klockan tickade lite över 2 h.
Skymnings-/nattmoment (16.01.2014)
Čtvrtek 16 leden 2014
Skymnings-/nattmoment
Kategorie: Träning
Høiås, Norge
Natt
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Riktigt mörkt från 6an och in. Bra genomförande hela vägen. Tyvärr en del snö.
Luffarligan (15.01.2014)
Středa 15 leden 2014
Luffarligan
Kategorie: Träning
Ormsta-Vallentuna IP, Sverige
Výsledky
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Gick helt OK. Lite trist bana, men försökte ligga på hyfsat och då spelar det inte så stor roll. Dum bom på 4an, då jag gjo...
Nypjakt, del 2 (14.01.2014)
Úterý 14 leden 2014
Nypjakt, del 2
Kategorie: Träning
Nackareservatet, OK Ravinen (jag), Sverige
Natt
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Sprang/arrangerade. Plockade inga nypor, men sprang de flesta extrakontrollerna ändå. OK orientering, men lite för mycket smås...
Nypjakt, del 1 (14.01.2014)
Úterý 14 leden 2014
Nypjakt, del 1
Kategorie: Träning
Nackareservatet, OK Ravinen (jag), Sverige
Natt
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Sprang/arrangerade. Plockade inga nypor, men sprang de flesta extrakontrollerna ändå. OK orientering, men lite för mycket smås...
Långpass (12.01.2014)
Neděle 12 leden 2014
Långpass
Kategorie: Träning
Nackareservatet, OK Ravinen, Sverige
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Sänkt i benen efter gårdagens träningsdag på Bosön. Mestadels bra, men generellt lite okoncentrerad...
Långpassprint (10.01.2014)
Pátek 10 leden 2014
Långpassprint
Kategorie: Träning
Ingentingskogen, Sverige
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Sprang en (jätte)gammal SCC-bana som del i långpass. Gick helt OK, även om det hade förändrats lite grand, och att det var fe...
Mila Stockholm by Night #3 (08.01.2014)
Středa 8 leden 2014
Mila Stockholm by Night #3
Kategorie: Träning
Gärdet, Centrum OK, Sverige
Natt, masstart|Výsledky
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
AC, Kalle, och några till sprang asfort i början, och jag hängde inte riktigt med i tempot. Jobbade mig ikapp i första fjäril...
Natt-OL-intervaller (07.01.2014)
Úterý 7 leden 2014
Natt-OL-intervaller
Kategorie: Träning
Lill-Jansskogen, OK Ravinen, Sverige
Natt
Zobrazit náhled na Google mapě Skýt náhled na Google mapě | Otevřít v Google Earth
Hemma hos Frida. Sprang tillsammans med Jacob och Kalle. Slog i knät ganska illa vid 13, men kunde fullfölja i alla fall.