Digitalt kartarkiv för Anette Önerud
|
Logga in
Alla användare
|
Språk:
Svenska
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Visa översiktskarta
Dölj översiktskarta
|
KML
|
Tillbaka
<< O-Ringen E3 (2009-07-21)
|
O-Ringen E5 (2009-07-24) >>
O-Ringen E4 (2009-07-23)
Kategori:
Träning
Karta/område:
Eksjö
Land:
Sverige
Distans:
Medel
Sträcka:
5.19 km
Tid:
40:43
Genomsnittlig puls:
183
Maxpuls:
198
41 min på 4 km. Det var väl hyfsat. Men jag la 7minuter på näst sista kontrollen - som var enkel! Mycket dumt Anette. Om jag inte gjort det hade jag kunnat vara riktigt nöjd. Jag hade fart och fokus hela vägen till nian och flera bra sträckplaceringar. Men sedan sket det sig i skallen och jag tog fel på mer än en stig och riktningen flög åt fanders. Sen stod jag där och kliade mig i huvudet. Läste in mig fel några gånger innan jag ställde mig på stigen och tänkte efter.
Visa kommentarer
Dölj kommentarer
(
0
)
Lägg till kommentar
Namn:
E-post:
Spara