Digitalt kartarkiv för Gustav Bergman
|
Logga in
Alla användare
|
Språk:
Svenska
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Visa vägval
Dölj vägval
|
Visa översiktskarta
Dölj översiktskarta
|
KML
|
Tillbaka
<< UTH'12 E2: Sprintintervaller, del 1 (2012-11-30)
|
UTH'12 E3: Långpass (2012-12-01) >>
UTH'12 E2: Sprintintervaller, del 2 (2012-11-30)
Kategori:
Träning
Karta/område:
Ekeby
Arrangör:
Albin Ridefelt
Land:
Sverige
Distans:
Nattsprint
Sträcka:
5.4 km
Tid:
23:34
Genomsnittlig puls:
169
Maxpuls:
184
Hamnade lite efter när jag tog ett lite dåligt vägval till k3 på första slingan på den här kartan. Men jobbade mig ikapp och kom 3a efter Jerker och Lee. Vann sedan intervall två och var tvåa efter Lee på sista. Stabilt helt enkelt! 5 intervaller, placeringarna 1, 1, 3, 1, 2 (med en liten nypa salt på de första två - se del 1)
Visa kommentarer
Dölj kommentarer
(
0
)
Lägg till kommentar
Namn:
E-post:
Spara