Digitalt kartarkiv för Gustav Bergman
|
Logga in
Alla användare
|
Språk:
Svenska
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Visa vägval
Dölj vägval
|
Visa översiktskarta
Dölj översiktskarta
|
KML
|
Tillbaka
<< Knockoutsprint, final (2012-04-02)
|
Luffarligan, del 1 (2012-04-04) >>
Framförhållning (2012-04-03)
Kategori:
Träning
Karta/område:
Granby-Öran
Arrangör:
Ravinen
Land:
Sverige
Distans:
Masstart
Sträcka:
7.06 km
Tid:
47:00
Genomsnittlig puls:
145
Maxpuls:
161
Framförhållningsträning, så att man optimerade ordningen man tog de valfria kontrollerna i. Tyckte att jag gjorde det bra. Tog det i övrigt väldigt lugnt för att jogga Schweiz ur benen. Det låg faktiskt en del snö i skogen, men inte så mycket att det blev spår.
Tappade fokus till det andra klustret och bara sprang utan att läsa kartan. Dåligt...
Visa kommentarer
Dölj kommentarer
(
0
)
Lägg till kommentar
Namn:
E-post:
Spara