Sprint 1 (12-10-2012)
Catégorie: Träning
Carte/région: Åre
Pays: Sverige
Discipline: Sprint
Distance: 3.01 km
Temps: 12:41
HR moyen: 169
HR maximum: 180
Riktigt kul sprint. Bra orienteringsflyt, tog rätt vägval. Jävligt dum bom till 4an. Blev okoncentrerad och bara sprang utan att läsa kartan. Dumt. Seg i kroppen, svårt att få uppp pulsen. Kan bero på att jag sprungit 6 högintensiva pass de senaste 7 dagarna. Och kanske lite på uppstigningen 6.20 i morse, och de 7 timmarna resa...
Montrer les commentaires (0)
 
Sprint 1 (12-10-2012) Sprint 1 (12-10-2012)