Sprint 1 (12.10.2012)
Kategori: Träning
Kart/område: Åre
Land: Sverige
Disiplin: Sprint
Distanse: 3.01 km
Tid: 12:41
Gj.sn. HR: 169
Maksimum HR: 180
Riktigt kul sprint. Bra orienteringsflyt, tog rätt vägval. Jävligt dum bom till 4an. Blev okoncentrerad och bara sprang utan att läsa kartan. Dumt. Seg i kroppen, svårt att få uppp pulsen. Kan bero på att jag sprungit 6 högintensiva pass de senaste 7 dagarna. Och kanske lite på uppstigningen 6.20 i morse, och de 7 timmarna resa...
Vis kommentarer (0)
 
Sprint 1 (12.10.2012) Sprint 1 (12.10.2012)