Natt-OL-intervaller (2015-12-01)
Kategooria: Träning
Kaart/piirkond: Ålstensskogen
Korraldaja: OK Ravinen
Riik: Sverige
Ala: Natt
Distants: 4.12 km
Aeg: 32:01
Keskmine pulss: 160
Maksimaalne pulss: 190
Såg inte reflexen vid 1an på första och blev passiv. Dåligt. Resten helt OK, men tappade flytet hela tiden. Första intervallpasset sedan juli (!), kul att köra igen. :-)
Kuva kommentaarid (0)
 
Natt-OL-intervaller (2015-12-01) Natt-OL-intervaller (2015-12-01)