Natt-OL-intervaller (01-12-2015)
Catégorie: Träning
Carte/région: Ålstensskogen
Organisateur: OK Ravinen
Pays: Sverige
Discipline: Natt
Distance: 4.12 km
Temps: 32:01
HR moyen: 160
HR maximum: 190
Såg inte reflexen vid 1an på första och blev passiv. Dåligt. Resten helt OK, men tappade flytet hela tiden. Första intervallpasset sedan juli (!), kul att köra igen. :-)
Montrer les commentaires (0)
 
Natt-OL-intervaller (01-12-2015) Natt-OL-intervaller (01-12-2015)