Natt-OL-intervaller (2015-12-01)
Típus: Träning
Térkép/terület: Ålstensskogen
Rendező: OK Ravinen
Ország: Sverige
Versenyforma: Natt
Táv: 4.12 km
Idő: 32:01
Átlag pulzus: 160
Maximális pulzus: 190
Såg inte reflexen vid 1an på första och blev passiv. Dåligt. Resten helt OK, men tappade flytet hela tiden. Första intervallpasset sedan juli (!), kul att köra igen. :-)
Hozzászólások mutatása (0)
 
Natt-OL-intervaller (2015-12-01) Natt-OL-intervaller (2015-12-01)