Natt-OL-intervaller (2015-12-01)
Categoria: Träning
Nome della mappa: Ålstensskogen
Organizzatore: OK Ravinen
Paese: Sverige
Disciplina: Natt
Distanza: 4.12 km
Tempo: 32:01
Media HR: 160
Massimo HR: 190
Såg inte reflexen vid 1an på första och blev passiv. Dåligt. Resten helt OK, men tappade flytet hela tiden. Första intervallpasset sedan juli (!), kul att köra igen. :-)
Visualizza commenti (0)
 
Natt-OL-intervaller (2015-12-01) Natt-OL-intervaller (2015-12-01)