Långdistans (30/05/2010)
Catégorie: Träning
Carte/région: Hejnum Hällar
Organisateur: Farsta OLGY
Pays: Sverige
Discipline: Lång
Distance: 14.48 km
Temps: 62:15
HR moyen: 163
HR maximum: 174
Började bra, men sedan drog jag jättemycket vänster till tvåan av någon underlig anledning. Jag sprang ju väldigt rakt. Förutom att jag siktade på fel punkt. Typ.
3an OK, men sedan en jättebom till 4an. Jag var ju precis där, men såg den bara inte, och så irrade jag i 4-5 minuter.
Till sexan sprang jag jättebra, men när jag vek av 90 grade från kursen trodde jag att jag låg längre till vänster, eftersom det var helt öppet där jag sprang. Hm.
Och så slutligen 11an. Där sprang jag jättebra, men sedan kom det ett staket från väster som inte var med på kartan, och jag hoppade över precis i stakethörnet och tog en perfekt riktning mot kontrollen. Bara det att stakethörnet bara låg mitt ute i skogen, och inte vid det röse som jag trodde. 4 minuter här.

Riktigt tråkigt och otacksamt att bomma när man egentligen gör allting rätt! Fan. Fin och utmanande terräng annars...
Montrer les commenatires (0)
 
Långdistans (30/05/2010) Långdistans (30/05/2010)