Gustavs digitala kartarkiv :: EMSS-medel (21.03.2021)

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EMSS-medel (21.03.2021)

Kategorie: Träning

Karte/Gebiet: Mörtsjön

Veranstalter: EMSS

Land: Sverige

Disziplin: Medeldistans

Distanz: 4.67 km

Zeit: 26:47

Durchschnittspuls: 174

Maximalpuls: 179

Kul. Sprang lite med handbromsen i pga första passet efter förkylning. Gick i de flesta uppförsbackar. Bra genomförande. 1-2 min snabbare vid full insats.

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EMSS-medel (21.03.2021)

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