IFK Lidingö Långdistans (2012-04-09)
Kategori: Träning
Karta/område: Elfvik
Arrangör: IFK Lidingö
Land: Sverige
Distans: Lång
Sträcka: 5.69 km
Tid: 31:37
Hade inte sprungit på en vecka för att jag har haft lite ont i benhinnorna. Tog det lugnt, maxtempo över 4:00 min/km! Inga direkta missar; tre femsekundrare.
Dölj kommentarer (2)
Emil G: Fin orientering, inga Zubats i skogen antar jag?
Kalle : Nä, inga grottor. Tur det. Då hade inte löpvägen varit så rak.
Lägg till kommentar
Spara
 
IFK Lidingö Långdistans (2012-04-09) IFK Lidingö Långdistans (2012-04-09)