Fullvärdespass, del 1 (20-08-2013)
Kategori: Träning
Kort/område: Bergholmen
Land: Sverige
Disciplin: Intervaller
Distance: 5.73 km
Tid: 43:16
Sprang banan baklänges som intervaller, och sedan några backar. Både 8an och 2an blev det lite långdistans eyetouch på, eftersom jag inte ville sakta in så mycket. Fokus låg på det fysiska idag, och inte det tekniska.
Vis kommentarer (0)
 
Fullvärdespass, del 1 (20-08-2013) Fullvärdespass, del 1 (20-08-2013)