Digitalt kortarkiv for Anette Önerud
|
Log ind
Alle brugere
|
Sprog:
Dansk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Vis oversigtskort
Skjul oversigtskort
|
KMZ
|
Tilbage
<< Kontrollplockstävling (15-03-2011)
|
Måsenstafetten (27-03-2011) >>
Nyköpingsorienteringen (26-03-2011)
Kategori:
Tävling
Kort/område:
Nävekvarn Norra
Arrangør:
Nyköpings OK
Land:
Sverige
Disciplin:
Lång (5,2km) 57.04min
Distance:
6.45 km
Tid:
57:05
Gennemsnitspuls:
183
Maxpuls:
195
Gick ut med inställningen att det fick gå som det går och att det räckte att försöka.
Hade inte riktigt kommit in i kartan och terrängen till första kontrollen och det kändes som att jag sprang i sick-sack. Men när jag lärt mig att det gick att springa på skaren och fått grepp om kartan gick det bättre. Men jag schabblade med riktningen och tappade fokus på väg till tvåan och kom till tredje kontrollen där jag läste in mig och svor. Efter det höll jag hög fart hela banan och är nöjd med varenda meter. Speciellt i slutet där jag pressade och det kändes bra. Jag tog mina egna vägval och lyckades överlista några som hade liknande bansträckning i D21.
Jag är jättenöjd med hur jag genomförde allt efter 2:an och det tar jag med mig idag!
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
0
)
Indsæt ny kommentar
Navn:
E-post:
Gem