Gustavs digitala kartarkiv :: Långdistansträning (10.09.2012)

Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Gustav Bergman | Anmelden

Alle Benutzer | Sprache:

Deutsch

Український | DOMA 3.0.10

Routenwahlen zeigen Routenwahlen verstecken | Übersichtskarte anzeigen Übersichtskarte verstecken | KMZ | Zurück

<< Nordic Orientering Tour, final, jaktstart, World Cup (08.09.2012) |Jogg (11.09.2012) >>

Långdistansträning (10.09.2012)

Kategorie: Träning

Karte/Gebiet: Pöllyvaara

Veranstalter: SOFT

Land: Finland

Distanz: 11.23 km

Zeit: 59:37

Durchschnittspuls: 154

Maximalpuls: 167

Riktigt fin VM-långdistansrelevant bana. Sprang ganska lugnt, och orienterade bra. Lite klantig bom till 16, och sedan var kärret till 17 mycket blötare än jag trott, så det blev till att gena ut till närmaste torra plats...

Kommentare zeigen Kommentare verstecken (0)

Kommentar veröffentlichen

Name: E-Mail:

Speichern

Långdistansträning (10.09.2012)

Långdistansträning (10.09.2012)