Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Gustav Bergman
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Sprintintervaller (06.01.2016)
Kategorie:
Träning
Karte/Gebiet:
Skarpnäck
Land:
Sverige
Disziplin:
Sprint
Distanz:
4.72 km
Zeit:
18:11
Durchschnittspuls:
169
Maximalpuls:
182
Debut på hemmakartan i form av intervaller på banorna från Centrum Team Sprint 2014. Förlängde banan med 5 min ren löpning innan startpunkten. Bra orientering.
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