Digital Orienteering Map Archive for Anette Önerud
|
Log in
All users
|
Language:
English
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Show overview map
Hide overview map
|
KML
|
Back
<< Sprintträning Årsta (04/05/2010)
|
Mörtsjödubbeln (08/05/2010) >>
Sprint DM (05/05/2010)
Category:
Tävling
Map/area:
Nedre Rudan
Organiser:
Haninge SOK
Country:
Sverige
Discipline:
Sprint, 2,6km (17.04min)
Results
Distance:
2.95 km
Time:
17:04
Hade grym träningsvärk i baksidan av låren efter måndagens gympass (2 dagar sedan) och kände att idag kommer det inte att hänga på löpningen. Vilket visade sig stämma eftersom jag knappast var slut när jag kom imål, men benen var en annan sak...
I alla fall inledde jag stabilt och kände mig säker på tekniken rätt snabbt. Kom ifatt Elin NW vid 8:an och sprang ifrån henne till 11:e vilket jag är rätt nöjd med. Sedan tror jag att jag gjorde bra i att inte kötta som fan över bron 12-13 utan istället läsa in resterande sträckor. Att jag sedan var hur trött som helst när jag kom upp på höjden i slutet gjorde inte så mycket, för jag hade rätt bra koll och kunde på pumpa på sista biten. Kom 3:a, 50sekunder bakom segrande Hilda Forsgren. Men det bästa är nog ändå att jag fick slå Frida Forshällen och Annie :)
Show comments
Hide comments
(
0
)
Post new comment
Name:
Email:
Save