Sprintintervaller (19/01/2010)
Category: Träning
Map/area: Hammarby Sjöstad
Organiser: Nick/Ravinen
Country: Sverige
Discipline: Sprint
Distance: 4.88 km
Time: 32:24
Average HR: 171
Maximum HR: 189
Hög fart på de långa sträckorna och vila på de korta. Mycket snö på gatorna gjorde det hela extra knepigt. Vi enades om att man fick springa på tomtmark eftersom det inte är det egentligen. Kul träning :)
Show comments (0)
 
Sprintintervaller (19/01/2010)