Archive numérique de cartes d'orientation de Gustav Bergman
|
Connexion
Tous les utilisateurs
|
Langue:
Français
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Montrer la vue d'ensemble
Cacher la vue d'ensemble
|
KML
|
Retour
<< Temaslingor (14-04-2010)
|
Kartjogg (16-04-2010) >>
Hård långdistans (16-04-2010)
Catégorie:
Träning
Carte/région:
Kirkemilen
Organisateur:
SOFT
Pays:
Danmark
Discipline:
Lång
Distance:
13.68 km
Temps:
75:24
HR moyen:
165
HR maximum:
176
Första passet i Danmark. Jag och Olle kom lite sent p g a vulkanutbrott, och sprang denna bana på eftermiddagen, när de andra hade kört den på förmiddagen. Loppet gick bra, förutom en liten miss på ettan (skumma kurvor + riktigt grönt) och en på 23an p g a en stig som inte var med på kartan.
Riktigt skönt att säga att jag behärskar den här terrängen!
Montrer les commentaires
Cacher les commentaires
(
0
)
Poster un nouveau commentaire
Nom:
Courriel:
Enregistrer