Archive numérique de cartes d'orientation de Gustav Bergman
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DOMA 3.0.10
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Sprintintervaller, 3 (22-10-2011)
Catégorie:
Träning
Carte/région:
Hammarby Sjöstad
Pays:
Sverige
Distance:
2.42 km
Temps:
10:56
HR moyen:
174
HR maximum:
181
Intervall 3 av 3. Efter varje sprintintervall var det en backintervall till toppen av Hammarbybacken som gällde.
Kartan är generellt ganska kass, därav den bitvis konstiga rutten.
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