Archive numérique de cartes d'orientation de Gustav Bergman
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Intervaller (14-06-2012)
Catégorie:
Träning
Carte/région:
Nackareservatet
Organisateur:
Kalle
Pays:
Sverige
Distance:
8.31 km
Temps:
43:30
HR moyen:
168
HR maximum:
186
Lite OL-intervaller först, sedan lite 2-min på vägen mellan 6an och 7an, sedan tävlingsfart från 8a och in.
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