Gustavs digitala kartarkiv :: Sprint-KM (05.04.2011)

Digitalt kartarkiv for Gustav Bergman | Logg inn

Alle brukere | Språk:

Norsk

Український | DOMA 3.0.10

Vis oversiktskart Skjul oversiktskart | KML | << Tilbake

<< Suderträffen (03.04.2011) |Sprintintervaller (07.04.2011) >>

Sprint-KM (05.04.2011)

Kategori: Träning

Kart/område: Långsjön

Arrangør: Ravinen

Land: Sverige

Disiplin: Sprint

Distanse: 4.73 km

Tid: 20:02

Gj.sn. HR: 175

Maksimum HR: 181

Lång tuff sprint. Min mage var i uppror, och jag blev helt okoncentrerad på sträcka 4-5 och missade nästan två avtagsvägar. Annars stabilt orienteringsmässigt, och hyfsat löpmässigt.

Vis kommentarer Skjul kommentarer (0)

Skriv ny kommentar

Navn: E-post:

Lagre

Sprint-KM (05.04.2011)