Архив спортивных карт. Пользователь: Gustav Bergman
|
Войти
Все пользователи
|
Язык/Language:
Русский
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Показать Карту Google
Спрятать карту Google
|
Файл KML для Google Earth
|
назад
<< Natt-SM (23/04/2010)
|
Sprint-KM (27/04/2010) >>
Stigtomtakavlen (25/04/2010)
Категория:
Tävling
Карта/область:
Knektbråten 2
Организатор:
OK Hällen
Страна:
Sverige
Дисциплина:
Stafett
Этап:
6 (sista)
Результаты
Длина пути:
11.08 km
Время:
57:31
Average HR:
174
Maximum HR:
185
Efter några riktigt dåliga nattsträckor gick det helt OK för vårt lag, men jag fick ju gå ut en bra bit efter (jag hann se de första lagen gå i mål...), och benen kändes inte alls bra, men jag gjorde trots det ett OK lopp. Fokuset fladdrade iväg från orienteringen till att försöka få mig att springa snabbare, vilket ledde till två lite större misstag (vardera dryga 30 sekunder). Annars bra! (Sträckan till 16! Grymt fin GPS-rutt. 4% extra löpväg jämför med fågelvägen. Jag är stolt över mig själv.)
Показать комментарии
Спрятать комментарии
(
0
)
Отправить новый комментарий
Имя:
Email:
Сохранить