Digitalt kartarkiv för Anette Önerud
|
Logga in
Alla användare
|
Språk:
Svenska
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Visa översiktskarta
Dölj översiktskarta
|
KML
|
Tillbaka
<< Stafett-SM (2009-09-13)
|
Kort masstart (2009-09-23) >>
Flyt-OL (2009-09-15)
Kategori:
Träning
Karta/område:
Älta/Nackareservatet
Arrangör:
OK Ravinen
Land:
Sverige
Sträcka:
5.68 km
Tid:
50:46
Genomsnittlig puls:
115
Maxpuls:
154
Lätt bana i lättsprungen terräng med syfte att hitta flytet inför kommande tävlingar. Gustav följde upp mig och tjatade om att jag skulle visualisera kontrolltagningen och terrängen inuti ringen. Det gick bra och jag sprang fort. :)
Visa kommentarer
Dölj kommentarer
(
0
)
Lägg till kommentar
Namn:
E-post:
Spara