Gustavs digitala kartarkiv :: Stafetträning (14/09/2010)

Dijital Orienteering Harita Arsivi : Gustav Bergman | Giris

Tüm kullanicilar | Dil:

Türkçe

Український | DOMA 3.0.10

Tüm haritayi göster Tüm haritayi gizle | KML | << Geri

<< Fotosprintsmasstart (13/09/2010) |Nacka by Night; Snitsling (15/09/2010) >>

Stafetträning (14/09/2010)

Kategori: Träning

Harita/bölge: Velamsund

Organizasyon: Ravinen

Ülke: Sverige

Disiplin: Gemensam start

Mesafe: 7.74 km

Zaman: 51:01

Ortalama kalp atisi: 164

Maximum kalp atisi: 175

Efter en dålig inledning med småstrul på de 2 första kontrollerna, kom jag in i det och kunde hitta ett bra flyt trots att det var mörkt mellan höjderna...

Tog det lite lugnt eftersom jag drygt två timmar tidigare körde VO2max-test...

Yorumlari göster Yorumlari gösterme (0)

Yeni yorum gönder

Ad: E-posta:

Kayit

Stafetträning (14/09/2010)