Stads-OL Lidingö (27.03.2010)
Kategorie: Träning
Mapa/oblast: Lidingö
Pořadatel: OK Ravinen
Země: Sverige
Disciplína: Långpass
Skutečná délka: 10.38 km
Čas: 79:27
Prům. tepy: 169
Max. tepy: 176
Kombipass med stads-OL och sedan innebandy på Bosön. Nice!
Nu när snön börjat smälta kan man äntligen få fäste och springa lite där det inte nödvändigtvis är plogat och grusat.
Tog mig i maklig takt runt dagens bana (med vissa avkortningar) och fick en ruttdistans på drygt 10 km, vilket tog 80 min. Nej, jag springer inte så fort. I alla fall inte nu. Puls:159/176. Men det ska nämnas att benen inte tycker att det är så kul att plötsligt springa massor av asfalt efter en snöig och skidig vinter. Plus att jag gick i högklackat igår och smalbenen var slitna av det redan innan.
Zobrazit komentáře (0)
 
Stads-OL Lidingö  (27.03.2010)