Digitalt kortarkiv for Gustav Bergman
|
Log ind
Alle brugere
|
Sprog:
Dansk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Vis oversigtskort
Skjul oversigtskort
|
KMZ
|
Tilbage
<< Medel"tävling" (29-03-2010)
|
OL-teknik (31-03-2010) >>
Sluttnings-OL (29-03-2010)
Kategori:
Träning
Kort/område:
El Chorro Nord
Arrangør:
Sport Campus Sweden
Land:
Spanien
Disciplin:
Medel
Distance:
5.66 km
Tid:
40:21
Gennemsnitspuls:
163
Maxpuls:
179
Dagens andra pass. Började inte så stabilt, och missade trean helt (detta berodde på att stigarna inte stämde, och på att jag var mycket ofokuserad). Jag kom sedan in i det hela, och kunde samla ihop hela fältet.
Vattnet låg mycket högre än vad kartan visar; det gick nästan hela vägen upp till 20e. Annars stämde kartan dåligt i mellersta och västra delen pga erision.
Området 2-10 var ett av de allra finaste, och svåraste, områdena jag sprungit i. Grönt, detaljerat och bara en massa midjehöga rosmarinbuskar överallt. Guld!
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
0
)
Indsæt ny kommentar
Navn:
E-post:
Gem