Sprintintervaller (07-04-2011)
Kategori: Träning
Kort/område: Hammarby Sjöstad
Land: Sverige
Disciplin: Sprint
Distance: 4.12 km
Tid: 16:37
Gennemsnitspuls: 170
Maxpuls: 182
Sprang skol-SM-sprinten från i höstas uppdelad i fyra intervaller. Lite nära inpå lunchen, och lite segt i benen, men helt OK överlag. Jag slog Regborn med 30 sek om jag räknar bort min vilotid, vilket man får göra. ;-)
Vis kommentarer (0)
 
Sprintintervaller (07-04-2011)