Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Gustav Bergman
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Backintervaller + utsikts-O (28.05.2010)
Kategorie:
Träning
Karte/Gebiet:
Lickershamn-Ireviken
Veranstalter:
Farsta OLGY
Land:
Sverige
Distanz:
4.17 km
Zeit:
19:19
Durchschnittspuls:
166
Maximalpuls:
180
Körde backintervaller, och tog två kontroller efteråt. Jag sprang om Rickardo som cyklade spåret på den tredje sista intervallen. ;-)
Riktigt fin utsikt på sistakontrollen, ut över havet!
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