Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Gustav Bergman
|
Anmelden
Alle Benutzer
|
Sprache:
Deutsch
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Übersichtskarte anzeigen
Übersichtskarte verstecken
|
KMZ
|
Zurück
<< Knock-Out-Sprint, Semifinal (04.10.2011)
|
Dubbelsprint, del 1 (04.10.2011) >>
Knock-Out-Sprint, B-final (04.10.2011)
Kategorie:
Träning
Karte/Gebiet:
Zürich
Veranstalter:
SOFT
Land:
Schweiz
Disziplin:
Sprint
Distanz:
3.31 km
Zeit:
11:45
Durchschnittspuls:
178
Maximalpuls:
190
En riktigt fin B-finals-seger över olbos, Gaute och Rune. Sprang kontrollerat i början (ettan var flyttad), och tog ett bättre vägval till 4an, vilket gjorde att jag var först.
Tog sedan ett sämre vägval till 5an, och var sist, ca 5 sekunder efter. Fick sedan tugga ikapp upp till 7an, och jag kände mig stark, så strax innan 9an lade jag in ett ryck, stämplade först, och var sedan såklart först i mål också.
Kommentare zeigen
Kommentare verstecken
(
0
)
Kommentar veröffentlichen
Name:
E-Mail:
Speichern