UTH'12 E2: Sprintintervaller, del 2 (30/11/2012)
Category: Träning
Map/area: Ekeby
Organiser: Albin Ridefelt
Country: Sverige
Discipline: Nattsprint
Distance: 5.4 km
Time: 23:34
Average HR: 169
Maximum HR: 184
Hamnade lite efter när jag tog ett lite dåligt vägval till k3 på första slingan på den här kartan. Men jobbade mig ikapp och kom 3a efter Jerker och Lee. Vann sedan intervall två och var tvåa efter Lee på sista. Stabilt helt enkelt! 5 intervaller, placeringarna 1, 1, 3, 1, 2 (med en liten nypa salt på de första två - se del 1)
Show comments (0)
 
UTH'12 E2: Sprintintervaller, del 2 (30/11/2012) UTH'12 E2: Sprintintervaller, del 2 (30/11/2012)