UTH'12 E2: Sprintintervaller, del 2 (30-11-2012)
Catégorie: Träning
Carte/région: Ekeby
Organisateur: Albin Ridefelt
Pays: Sverige
Discipline: Nattsprint
Distance: 5.4 km
Temps: 23:34
HR moyen: 169
HR maximum: 184
Hamnade lite efter när jag tog ett lite dåligt vägval till k3 på första slingan på den här kartan. Men jobbade mig ikapp och kom 3a efter Jerker och Lee. Vann sedan intervall två och var tvåa efter Lee på sista. Stabilt helt enkelt! 5 intervaller, placeringarna 1, 1, 3, 1, 2 (med en liten nypa salt på de första två - se del 1)
Montrer les commentaires (0)
 
UTH'12 E2: Sprintintervaller, del 2 (30-11-2012) UTH'12 E2: Sprintintervaller, del 2 (30-11-2012)