Elljusspårs-O (10/11/2010)
Category: Träning
Map/area: Nackareservatet
Country: Sverige
Discipline: 84 min / 18 km (löpvägen)
Distance: 18.09 km
Time: 84:07
Average HR: 165
Maximum HR: 181
Sprang lite elljusspårorientering (allt som inte var elljusspår var förbjudet, förutom hammarbybacken (när man väl är där måste man springa upp för den)). Kul att ha lite distraktion på distanspassen.
Isigt och slaskigt. Usch.
Show comments (0)
 
Elljusspårs-O (10/11/2010)