Elljusspårs-O (10-11-2010)
Catégorie: Träning
Carte/région: Nackareservatet
Pays: Sverige
Discipline: 84 min / 18 km (löpvägen)
Distance: 18.09 km
Temps: 84:07
HR moyen: 165
HR maximum: 181
Sprang lite elljusspårorientering (allt som inte var elljusspår var förbjudet, förutom hammarbybacken (när man väl är där måste man springa upp för den)). Kul att ha lite distraktion på distanspassen.
Isigt och slaskigt. Usch.
Montrer les commentaires (0)
 
Elljusspårs-O (10-11-2010)