Arquivo digital de mapas de orientação de Gustav Bergman
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Lugn-OL (08-09-2009)
Categoria:
Träning
Mapa/Área:
Velamsund
Organisação:
Ravinen
País:
Sverige
Distância:
6.7 km
Tempo:
39:53
Pulsação média:
161
Pulsação máxima:
174
Detta var tänkt som en OL-intervall-träning, men jag joggade bara och körde lite legspeed mellan 11an och 12an.
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