Sprintintervaller (04.05.2010)
Kategori: Träning
Kart/område: Årsta
Arrangør: Ravinen
Land: Sverige
Disiplin: Sprint
Distanse: 4.74 km
Tid: 24:52
Gj.sn. HR: 174
Maksimum HR: 188
Sprintintervaller. Vid varje startpunkt tog jag 30 sek vila, medan jag klurade på fiktiva vägval (se nästa karta!)
Gick helt OK, men kartan var ju sådar. Helt omgjort och nybyggt vid 1an.
Segt i kroppen.
Vis kommentarer (0)
 
Sprintintervaller (04.05.2010)