70-20 + OL (19.07.2013)
Kategorie: Träning
Mapa/oblast: Måttsund
Země: Sverige
Skutečná délka: 7.65 km
Čas: 51:01
Körde ett kort 70-20-pass med Kalle, och körde sedan varannan kontroll på eliseriebanan från 2010. Jag tog udda, Kalle jämna. Han stod för dagens bom till 8an (men toll hans försvar så stämde inte stigarna alls)
Skrýt komentáře (1)
...: How do you run the 70-20 on map? 70 sec overspeed or competition speed, and 20 sec brake or calm running? How many? :)
Warning: Attempt to read property "ID" on null in /customers/2/5/c/gustavbergman.se/httpd.www/doma/show_comment.php on line 18
Napiš komentář
Ulož
 
70-20 + OL (19.07.2013) 70-20 + OL (19.07.2013)