Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Gustav Bergman
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10MILA-träning (19.04.2011)
Kategorie:
Träning
Karte/Gebiet:
Uringe
Veranstalter:
Ravinen
Land:
Sverige
Disziplin:
Intervaller
Distanz:
7.99 km
Zeit:
48:00
Durchschnittspuls:
157
Maximalpuls:
185
Sprang intervaller (40-20) mitt i teknikpasset. Gick bra. Riktigt fin terräng. Stabil OL också, bara lite dåligt till fyran där jag hade den skymmande solen rätt i ögonen hela sträckan... Kalasfin terräng.
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