Archive numérique de cartes d'orientation de Gustav Bergman
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10MILA-träning (19-04-2011)
Catégorie:
Träning
Carte/région:
Uringe
Organisateur:
Ravinen
Pays:
Sverige
Discipline:
Intervaller
Distance:
7.99 km
Temps:
48:00
HR moyen:
157
HR maximum:
185
Sprang intervaller (40-20) mitt i teknikpasset. Gick bra. Riktigt fin terräng. Stabil OL också, bara lite dåligt till fyran där jag hade den skymmande solen rätt i ögonen hela sträckan... Kalasfin terräng.
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