Gustavs digitala kartarkiv :: 40-20 (27.03.2012)

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40-20 (27.03.2012)

Kategorie: Träning

Karte/Gebiet: Martinsflue

Veranstalter: SOFT

Land: Schweiz

Disziplin: Intervaller

Distanz: 9.62 km

Zeit: 56:01

Durchschnittspuls: 153

Maximalpuls: 185

Värmde upp med lite OL, och körde sedan lite 40-20-intervaller på stig. Gick helt OK, trots att magen protesterade lite i början...

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40-20 (27.03.2012)

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