Gustavs digitala kartarkiv :: 40-20 (2012-03-27)

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40-20 (2012-03-27)

Categoria: Träning

Nome della mappa: Martinsflue

Organizzatore: SOFT

Paese: Schweiz

Disciplina: Intervaller

Distanza: 9.62 km

Tempo: 56:01

Media HR: 153

Massimo HR: 185

Värmde upp med lite OL, och körde sedan lite 40-20-intervaller på stig. Gick helt OK, trots att magen protesterade lite i början...

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