Natt-OL-intervaller (01/12/2015)
Kategori: Träning
Harita/bölge: Ålstensskogen
Organizasyon: OK Ravinen
Ülke: Sverige
Disiplin: Natt
Mesafe: 4.12 km
Zaman: 32:01
Ortalama kalp atisi: 160
Maximum kalp atisi: 190
Såg inte reflexen vid 1an på första och blev passiv. Dåligt. Resten helt OK, men tappade flytet hela tiden. Första intervallpasset sedan juli (!), kul att köra igen. :-)
Yorumlari göster (0)
 
Natt-OL-intervaller (01/12/2015) Natt-OL-intervaller (01/12/2015)