Över helgen har jag varit på läger med Stockholms Orienteringsförbund på Gotland för att träna inför SM om två veckor. Förutom några fina träningspass var det också tävlingar på programmet: En natt, en sprint och en lång. Natten gick för min del kalasbra, sprinten också riktigt bra (väldigt lätt sprint, inga tekniska utmaningar alls), och […]
Jag tänker ibland lite på världsekonomin, och hur sjukt det kapitalistiska systemet är. Ständig tillväxt, rekordvinster hela tiden. En marknad som ständigt expanderar och som drivs av spekulation med pengar som inte finns för att de är utlånade till och från och mellan banker. Att ett företag ökar sin vinst med 10% ses som ett […]
Direkt efter lägret i Storbritannien med Farsta OLGY bar det iväg till Hallsberg för landslagssamling. Helgen bjöd på mycket roligt, bland annat mycket skid-o-snack med rumskompisen Rollen, och en del CF tillsammans med juniorerna och Pettan. Orienteringsträningen var inte sådär lysande med tanke på snön, men ändå ganska givande. Torsdagen bjöd på masstart med test […]
I fredags bar det av till Storbritannien för 5 dagars läger med Farsta OLGY. Helgen spenderades med tävlingar i närheten av Oxford, en Chasing Sprint (en lite lättare medeldistans med prolog och sedan jaktstart på det) och en långdistans. Lördagens Chasing Sprint som arrangerades av de flygande grisarna i Jesus Orienteering Klubb gick av stapeln […]
Nu har solen börjat titta fram, och det är faktiskt väldigt behagligt väder ute. Snön försvinner i rask takt, och snart så blir det nog tillräckligt med barmark för att kunna springa vettiga teknikträningar här i Stockholm. Lite vemodigt att det inte blir någon mer skidåkning, men det vägs med råge upp av möjligheterna till […]
Idag har det blivit debut i Vasaloppsspåret för min del, när jag genomförde Öppet spår i ett soligt dalarna. Så här i efterhand måste jag säga att det var enormt roligt! Trots vissa saker runt om kring som var lite jobbiga, till exempel att stiga upp 04.30 på morgonen för att ta bussen till Sälen. […]
Den här veckan har bara bjudit på en dag hemma i Bagarmossen, i torsdags, vilket blev en riktigt bra träningsdag med 80 minuter styrka på gym, 70 minuter elipsmaskin och sedan en dryg timmes backintervaller på kvällen. Början av veckan spenderades på exkursion i Mälardalen med skolan, vilket var trevligt och intressant, men aningen slitsamt, […]
Även 2011 kommer jag att ha ett samarbete med det svenska skoföretaget Icebug. Vårt samarbete har fungerat bra, så det känns skönt att det fortsätter även 2011! Icebug Spirit kan vara en av de bästa OL-skor jag någonsin sprungit med, trots vissa problem med dubbarna och nu senast yttermaterialet, men det ska vara avhjälpt till […]
Nu är det bekräftat ytterligare. Det är i led 3 jag hör hemma, helt enkelt. På Vasaloppet alltså. Seedningen från Orsa Grönklitt Ski Marathon kom häromdagen, och även på detta lopp räckte min tid precis till led 3. Seedningstabell. Och min krigsskada från häromnatten har nu utvecklat sig till ett fint sår och en rejäl blåtira. Ser […]
Nu i natt blev jag anfallen. Det var inte Anette, utan en björn. Efter att ha överraskat mig totalt åkte jag på en rejäl snyting under vänster öga, men när jag sedan var beredd hade så klart björnen ingen chans, och nu ligger den nedbrottad i mitt rum. Men så här blir det när man […]