Nattstads-OL-intervaller (2012-01-24)
Categoría: Träning
Mapa/área: Ektorp, Nacka
Organizador: Ravinen (Markus)
País: Sverige
Disciplina: Natt
Distance: 9.18 km
Time: 41:34
Average HR: 162
Maximum HR: 182
Intervaller. Sprang med Assar och Emil i början, och själv på slutet. Var först på alla intervaller utom första, då jag dels testade ett annat vägval och dels var lite segstartad... Kul. Men sjukt ont i vaderna efter gårdagens tålöpning.
Show comments (0)
 
Nattstads-OL-intervaller (2012-01-24) Nattstads-OL-intervaller (2012-01-24)