Nattstads-OL-intervaller (24/01/2012)
Kategoria: Träning
Mapa/teren: Ektorp, Nacka
Organizator: Ravinen (Markus)
Kraj: Sverige
Konkurencja (dystans): Natt
Dystans: 9.18 km
Czas: 41:34
Średnie tętno: 162
Maksymalne tętno: 182
Intervaller. Sprang med Assar och Emil i början, och själv på slutet. Var först på alla intervaller utom första, då jag dels testade ett annat vägval och dels var lite segstartad... Kul. Men sjukt ont i vaderna efter gårdagens tålöpning.
Pokaż komentarze (0)
 
Nattstads-OL-intervaller (24/01/2012) Nattstads-OL-intervaller (24/01/2012)