Archivio digitale di mappe di Orienteering di Gustav Bergman
|
Accedi
Tutti gli utenti
|
Lingua:
Italiano
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Mostra anteprima della carta
Nascondi anteprima della carta
|
KML
|
Indietro
<< Kartjogg (2010-04-16)
|
Flyt/vägvals-OL (2010-04-17) >>
OL-intervaller (2010-04-17)
Categoria:
Träning
Nome della mappa:
Husby Klitplantage
Organizzatore:
SOFT/DOF
Paese:
Danmark
Distanza:
0.94 km
Tempo:
5:24
Media HR:
151
Massimo HR:
164
OL-intervaller med danska j-landslaget. Jag joggade bara, så jag blev seedad i den sämsta gruppen. Jag tappade så klart mycket i löpning, men på den långa intervallen (nr 4) lyckades jag trots min låga fart komma in först. (Även fast jag bommade 1 minut på 6an. Skumma kurvor.)
Inför sista intervallen (där vi körde gemensam start med elitgruppen: Rune, olbos, Albin och Ødum) blev jag så laddad att jag gick på för fullt, och det slutade med en axel-mot-axel uppgörelse med Ridefelt där han denna gång vann på bättre stämplingsteknik.
Jaja. Jag bjuder på den. Han är ju så liten... ;-)
Visualizza commenti
Nascondi commenti
(
0
)
Pubblica il nuovo commento
Nome:
Email:
Salva