Digitalt kartarkiv for Gustav Bergman
|
Logg inn
Alle brukere
|
Språk:
Norsk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Vis oversiktskart
Skjul oversiktskart
|
KML
|
<< Tilbake
<< Långpass, inplockning av Rogain-kontroller (13.11.2011)
|
Nattsprint (15.11.2011) >>
Långpass, teknikträning (13.11.2011)
Kategori:
Träning
Kart/område:
Mörtsjön
Land:
Sverige
Distanse:
27.22 km
Tid:
160:50
Gj.sn. HR:
151
Maksimum HR:
168
Sprang detta som en del av långpass. Gick bra, förutom till 8an när jag sprang ned i fel sänka. Förstod det på utgående, och blev rejält irriterad på mig själv! Fan!
Råkade slå av klockan strax efter 11an, och upptäckte det först ute på vägen...
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
0
)
Skriv ny kommentar
Navn:
E-post:
Lagre