Dijital Orienteering Harita Arsivi : Gustav Bergman
|
Giris
Tüm kullanicilar
|
Dil:
Türkçe
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Rotalari göster
Rotalari gizle
|
Tüm haritayi göster
Tüm haritayi gizle
|
KML
|
<< Geri
<< Natt-KM (11/10/2012)
|
Sprint 2: Intervaller (12/10/2012) >>
Sprint 1 (12/10/2012)
Kategori:
Träning
Harita/bölge:
Åre
Ülke:
Sverige
Disiplin:
Sprint
Mesafe:
3.01 km
Zaman:
12:41
Ortalama kalp atisi:
169
Maximum kalp atisi:
180
Riktigt kul sprint. Bra orienteringsflyt, tog rätt vägval. Jävligt dum bom till 4an. Blev okoncentrerad och bara sprang utan att läsa kartan. Dumt. Seg i kroppen, svårt att få uppp pulsen. Kan bero på att jag sprungit 6 högintensiva pass de senaste 7 dagarna. Och kanske lite på uppstigningen 6.20 i morse, och de 7 timmarna resa...
Yorumlari göster
Yorumlari gösterme
(
0
)
Yeni yorum gönder
Ad:
E-posta:
Kayit