Digital Orienteering Map Archive for Gustav Bergman
|
Log in
All users
|
Language:
English
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Show overview map
Hide overview map
|
KML
|
Back
<< Långpass (18/12/2010)
|
Nattstads-OL-intervaller (21/12/2010) >>
Stadslinje (20/12/2010)
Category:
Träning
Map/area:
Hammarby Sjöstad / Henriksdal
Organiser:
Ravinen
Country:
Sverige
Distance:
7.18 km
Time:
34:31
Average HR:
155
Maximum HR:
176
Lite löpning innan styrkan i Sjöstadskolan. Uppvärmning till S och nedjogg från M (logiskt nog). Sprang inte max. Var tvungen att korta för att hinna tillbaka, eftersom jag skulle leda styrkan...
Gick inte att springa på ett ställe (höga staket i vägen...), så jag fick improvisera lite.
Show comments
Hide comments
(
0
)
Post new comment
Name:
Email:
Save